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補身養氣簡單の～香菇雞湯❤️
Ivy’s 偽廚娘愛吃日記最近季節交替早晚溫差大，超容易感冒， 來幫男友和自己補補身體吧！ 香菇、枸杞、紅棗、土雞腿肉，好準備的食材就可以幫自己進補一下！ ...
食材：大土雞腿切塊、乾香菇、蔥白、紅棗、薑片、枸杞、黑胡椒（可略）、米酒
枸杞米酒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「枸杞米酒」的零失敗食譜
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老菜脯蘿蔔排骨湯 （飛利浦萬用電子鍋）
熱血煮婦Amy的實驗廚房天氣多變，早晚溫差大，容易感冒！藥補不如食補，煮婦用老阿嬤的「治咳偏方」，老菜脯蘿蔔排骨湯幫家人顧氣管、增加抵抗力。 以往，將排...
食材：豬小排、白蘿蔔、老菜脯、蒜頭、薑片是、枸杞、水、米酒
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雞腳花生燉湯 補一下膠原蛋白美味又營養
Nancy Chen煲湯可以喝到滿滿的營養成分
食材：雞腳、薑片、米酒、生花生、當歸、川芎、紅棗、枸杞、黃耆
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柚子羊肉盅
大古鑄鐵又到了吃文旦柚的季節，最愛它晶瑩剔透又帶著細緻的酸甜口感；當然，它豐富的膳食纖維、維他命C及多種礦物質等營養素，都是水水的變美美的...
食材：柚子、羊肉片、鹽、薑片、麻油、米酒、當歸、枸杞、紅棗
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珍珠丸子
🎈波波小姐的廚房看起來很厲害的珍珠丸子其實一點都不難，只是搓丸子的部分稍微費些功夫，但是成品真的很讓人滿意！食譜配方是剛剛好比例的調味，不用再另外...
食材：長糯米、豬絞肉(細的)、醬油、新鮮香菇、白胡椒粉、洋蔥、蛋白、枸杞(裝飾用可略)、米酒、鹽、糖、香油(或麻油)、太白粉(或地瓜粉)
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秋日暖暖 藥膳排骨湯
Justina 賈斯汀娜過了中秋節之後，就是進入冬天的開始， 而且最近天氣也突然變涼爽許多，大家出門的時候都要多添加衣服。但這種天氣的時候如果可以來碗熱呼...
食材：豬背骨、豬小排帶骨、薑片(也可以取不要的部分)、蔥段或蔥尾(泥土沖洗乾淨)、蔘鬚、紅棗、米酒( 去腥用)、枸杞、大陸白酒(可不加，增添風味用)
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麻油肉片炒杏鮑菇
辣媽小廚天氣漸涼 來點麻油料理暖暖身
食材：梅花肉片、杏鮑菇、米酒、黑木耳、醬油、薑、水、枸杞、鹽、麻油
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麻油雞（ㄧ鍋到底）
不餓家的餐桌立冬，一年24節氣中的第19個節氣， 臺灣有一個習俗........ 就是在「立冬」這一天要「補冬」 甚至有「立冬補冬，補嘴空」的...
食材：仿土雞腿、雞胸肉、米血糕、高麗菜、老薑、黑麻油、枸杞、鹽巴、米酒
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☀️香菇麻油雞湯☀️飛利浦萬用鍋
喜碧夫人時間最近天氣開始轉涼～ 雖然中午都很熱😑但早晚都還是會覺得冷 慶祝🎉今天fb帳號終於回來了 來煮個麻油雞湯補個身體💪 其實根本是老公吵...
食材：土雞腿肉、乾香菇、枸杞、薑片、麻油、米酒、水（含泡香菇的水）
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麻油雞飯
鱻大爺海鮮市集菜編胃不好，糯米飯都不敢碰， 所以以白米代替糯米，哇塞，一開鍋 香噴噴的就讓我吃了兩碗飯，說好的控制體重都忘了😂😂大家一起暖暖身唷
食材：去骨雞腿（八兩）、薑、杏鮑菇、白米、米酒、枸杞、麻油、鹽
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麻油蛋魚湯
Show兒冷冷的天 喝個熱湯 家裡沒雞 只有魚 便出現囉 也是滿滿的蛋白質😀
食材：薑絲、麻油、虱目魚肚、去骨白帶魚、雞蛋、鮮味炒手、米酒、枸杞、紅棗
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鮮魚水晶福袋 [蒸氣烘烤爐]
斑馬太太以枸杞染色水晶餃麵皮，以捏包子的手法做成福袋樣子，出爐蒸完成晶瑩剔透的水晶福袋，閃亮上桌～
食材：澄粉、玉米粉、蝦仁、玉米粉(備用手粉)、台灣鯛、滾開水、玉米粒、枸杞、鹽、油、糖、胡椒粉、米酒、雞油或豬油、香油、紅蘿蔔片、蔥花、枸杞
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干貝絲瓜粥♡電鍋廚娘邱韻文
廚娘邱韻文秀雅脫俗的絲瓜粥再多舀貪食也是舒服。如遇到不夠又嫩的瓜果無妨，去除部分囊籽即可。刨去外皮後得切成丁，入湯杓 進唇齒 口感極好♡ ...
食材：白米、清水、老薑、乾燥干貝、米酒、絲瓜、枸杞、九層塔
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＃(電鍋版)藥膳菜頭排骨湯
趙嘉貞清爽的菜頭燉入簡單藥材的排骨湯，湯頭不但好喝，也能輕補行氣(不適用於燥熱型感冒患者)。
食材：排骨、菜頭、當歸、黃耆、米酒、紅棗、鹽巴、枸杞
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簡易電鍋麻油雞飯
Catherine 嚮法廚房帶點酒香的雞肉料理，青菜肉類一鍋完成，也適合帶便當！
食材：去皮去骨雞腿肉、新鮮香菇（乾香菇亦可）、高麗菜、薑、枸杞、當歸、麻油、白米、水、米酒、紹興酒、鹽
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麻油雞*米血和雞胇
辣媽小廚這幾天真的好冷！ 煮個麻油雞來給家人暖暖身吧！ 米血和雞胇是我煮麻油雞必放的，雞胇和燉煮軟爛的米血在我們家，比雞腿肉還要受小孩的歡...
食材：雞大腿(切塊)、米血(切小塊)、塩(可不加)、雞胇、枸𣏌、老薑(切片)、米酒、水、黑麻油、沙拉油(可不加)
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#45 絲瓜麵線
阿紘ㄟ灶咖🍖一碗清爽的絲瓜麵線，夏日食慾不佳的好選擇，也是道素食好料理。 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法也歡迎一起討論 ...
食材：絲瓜、麵線、鹽巴、薑片、胡椒粉、香油、枸杞、清水、米酒、砂糖、雞粉、沙拉油
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麻油腰子～融合阿基師做法
Ruby Chen腰子處理有點費事外，是一道超級簡單的料理
食材：腰子、老薑、麻油、米酒、枸杞
![鮮魚水晶福袋 [蒸氣烘烤爐]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F320306%2Ff7bfd46822892ffa.jpg&width=200)
