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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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主要關鍵在於黑木耳的膳食纖維、多醣體和抗凝血物質三種成分,加上黑木耳的熱量低,也能用來控制體重,才成為熱門飲品。 黑木耳富含膳食...
食材:黑木耳、紅棗、桂圓肉、枸杞、冰糖、黑糖
趁著風輕日暖的週末假期,與愛人到山邊採收一些川七葉打打牙祭,煸香麻油薑快炒川七,口感軟嫩滑順,投入枸杞一塊兒拌炒,不只看起來更增色...
食材:川七、薑絲、麻油、枸杞、米酒、鹽巴
方便又快速的冰箱常備菜
食材:大雞腿、蔥白、薑片、味霖、鹽、水、枸杞
藥燉排骨的正確做法是先煎藥再燉肉,燉肉前就把藥材撈除,但我今天用家常煮法。 🧂因為湯頭較苦,所以要適度調味,但味精仍以少量為原則...
食材:豬排骨、豬五花、紅棗、帶皮蒜頭、木蝴蝶、白麵線、老薑、熟地、茭白筍、清水、黨參,桂枝、胡蘿蔔、鹽、當歸,枸杞,白芍、藥膳湯、糖、玉竹,桂皮,甘草、雞粉、白芷、川芎,黃耆,白胡椒、米酒
絲瓜除了炒蛤蠣、單炒,還可以試試鹹蛋也很好吃喔~
食材:絲瓜、鹹蛋、薑、枸杞、鹽
最近的天氣變化大,早晚溫差明顯,讓我想起之前在台中吃的麻油雞火鍋,帶有涼意天氣最適合來鍋暖胃的火鍋暖暖身子,便自己動手開一鍋啦!
食材:土雞肉、麻油、米酒、薑片、水、紅棗、枸杞、火鍋料、鍋燒麵、蔬菜、玉米筍、杏鮑菇、鹽
簡單快速的電鍋料理 冰的涼涼的水晶雞腿卷 在夏天吃消暑又開胃~
食材:去骨雞腿、蔥、鹽巴、白胡椒粉、米酒、薑末、蔥白、枸杞、當歸
秋天多吃白色食物保養,這個湯很好喝對身體很好ㄡ
食材:金針菇、金滑菇、當歸、猴頭菇、黃耆、鹽、薑、枸杞、水
燕窩是非常珍貴滋補養生的食材,以前常聼老人家說吃燕窩可以顧氣管、養顏⋯⋯等。 前天朋友送了我燕窩,來的真是時候,因為最近常戴口罩加...
食材:乾燕窩、新鮮蓮子、紅棗、台灣無花果乾、枸杞、原色冰糖
春天以中醫的說法,是適合養肝健脾的時候,可食甘性食物,如紅棗養血,黃耆補氣,枸杞明目!最近天氣忽晴忽雨,今日用家中常備中藥食材煮了...
食材:黃耆、紅棗、枸杞、水
食材:土雞肉、蛤勵、蒜頭、枸杞、薑、洋蔥
菜單設計廚師:陳麗霞老師 台灣藥用植物界一般都稱「牛奶埔」為台灣天仙果、山拔仔,藥用一般是用全株(因為長得不高),新鮮牛奶埔燉雞肉...
食材:牛奶埔、枸杞、耕莘米糠酒、青棋、高鮮味精、烏骨雞、美極雞汁、杏鮑菇、銀杏
夏天絲瓜水份多,又好吃,與小魚一起煮增加不同風味與營養,要更提出絲瓜本身鮮甜味,加入康寶 - 自然鮮 香菇風味調味料是更好的方法喔...
食材:康寶自然鮮 香菇風味調味料、絲瓜、小魚、枸杞、薑片
不知是否受疫情影響,有一股健身狂潮正襲捲全球⋯⋯ 經常看到穿著機能運動服的女生穿梭在大街小巷~ 運動很重要,為身體補充優質健康的能...
食材:綜合麥片、綜合堅果、杏仁片、罌粟籽(或奇亞籽)、肉桂粉、堅果油(或橄欖油)、蜂蜜(或楓糖)、香草精(可省)、塩、葡萄乾、蔓越莓乾、枸杞
溏心蛋真的是一道大廚料理。
食材:雞蛋、陳年紹興酒、水、鹽、當歸、枸杞、甘草
貓貓很愛吃的一個冷盤。 外面賣的貴,又不常有。自己做,寫起來~
食材:去骨雞腿、薑、蔥、紹興酒、米酒、枸杞、鹽、當歸
[Love Catmint 薄荷貓。手作好時光] 踩著縫紉機享受這美好的時光 Blog http://lovecatmint....
食材:新鮮有機銀耳、大紅棗、枸杞、溫開水
食材:雞腿排、黑麻油、白米、米酒、鹽、薑絲、枸杞