黃耆紅棗枸杞茶 分享傳送傳送列印 Melinda Li 料理之美好 178 食譜 248 粉絲 追蹤 23 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 春天以中醫的說法，是適合養肝健脾的時候，可食甘性食物，如紅棗養血，黃耆補氣，枸杞明目!最近天氣忽晴忽雨，今日用家中常備中藥食材煮了一鍋茶，讓全家人喝，茶飲冷熱皆宜，也能排毒防疫! 食材 黃耆 50 g 紅棗 50 g 枸杞 50 g 水 2500 cc 1 食材洗淨，紅棗剪一刀，所有食材加入2500cc 的水泡30分，放入電鍋，外鍋2杯水，煮好再悶30分即可 小撇步 1. 中藥材比例可微調，忌甜可稍減少紅棗枸杞，濃淡不拘 2020/02/06 發表 1,796 瀏覽
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