小黄瓜絲

照燒鯛魚細麵_五木拉麵

夏日的清爽選擇，鮮、鹹、甜、Q

食材：五木關東細麵、鯛魚片、米酒、水、小黃瓜絲、蔭油膏、紅蘿蔔絲、砂糖、番茄片、白芝麻

夏日三絲涼麵

夏日炎炎，好夢正孵，貓咪們懶洋洋地趴在涼涼的地板上做白日夢去了，食欲怎麼也提振不起，看到7-11涼麵賣得還不錯，突然也想吃ㄧ份爽口...

食材：拉麵麵條、雞胸肉、深焙芝麻沙拉醬、紅蘿蔔絲、辣椒油、小黃瓜絲、冷開水、雞蛋

韓式雜菜

各種豐富配料拌在一起，一次補足所有營養，無論是熱熱吃或是放涼再吃都很美味喔！

食材：豬肉絲、韓式冬粉、川露薄鹽 醬汁醬油、鹽、開水、SCANPAN湯鍋、波菜、糖、LE CREUSET煎鍋、乾香菇、香料共和國白胡椒粉、黑木耳、麻油、紅蘿蔔、太白粉、小黃瓜、蒜泥、洋蔥、白芝麻、蒜末

石鍋拌飯비빔밥

비빔밥好吃不用出門。

食材：白飯、海苔絲、紅蘿蔔絲、黑木耳絲、拌飯醬、小黃瓜絲、麻油、肉絲、鹽巴、蒜末、波菜（但我用油菜代替）、芝麻、上面提到的肉絲、泡菜、糖、酒、蛋、醬油、魚露

木須炒肉絲 (((0廚藝ok

今天的便當菜 一菜搞定! "木樨肉" 原由採取豬肉片+雞蛋+木耳混合快炒,雞蛋色亮黃漂亮,木耳爽口清脆,豬肉絲醃過入味滑口~~~再...

食材：雞蛋、豬肉絲、香菇素蠔油、新鮮木耳、太白粉、鹽巴、紅蘿蔔、米酒、醬油、小黃瓜、白胡椒粉、大蒜、香油

泰式涼拌鮮蔬冬粉

爽口開胃的泰式冬粉。 夏天胃口不好，吃了絕對開胃。

食材：冬粉、洋蔥、魚露、紅蘿蔔絲、醬油、小黃瓜絲、糖、香菜、檸檬汁、小蕃茄、橄欖油、薑末、辣椒

夏日清爽越南春捲

端午節過了表示夏天正式到來 前幾天下完暴雨之後又開始變得熱得要死 這樣的天氣當然要吃清爽的晚餐拉～ 做越南春捲的好處除了適合夏天吃...

食材：蝦子、雞胸肉（可省）、紅蘿蔔、越南米紙、小黃瓜（節瓜）、洋蔥絲、鹽巴、鮮香菇（可省）、白醋、萵苣、水、糖

蒟蒻青蔬涼麵

將食材洗一洗切一切就能快速享用 口感清爽無負擔 更多分享花媽甜心派 https://www.facebook.com/yiyi0...

食材：蒟蒻麵、紅蘿蔔絲,小黃瓜絲,蛋皮絲、無糖豆漿、海苔絲、腰果、小豆苗,苜蓿芽、醬油、原味薏仁粉、碎核桃、韓式泡菜、白醋、味噌、新鮮水果丁、細砂糖、砂糖、無糖優格醬、鹽巴

自製軟式火腿起司蛋餅

食材：中筋麵粉、水、火腿片、鹽巴、雞蛋、胡椒粉、起司片、蔥花、小黃瓜絲

麻醬麵

姑姑的麻醬麵-超好吃又簡單

食材：北方芝麻醬、水、生涼麵(細)、鹽、紅蘿蔔、香油、小黃瓜、醬油、豆芽、糖、蛋絲、蘋果醋(不要太酸的醋)、黑木耳、烏醋

玉米蔬菜鬆餅煎(副食品💚9個月+)

做給小橄欖寶寶版的無糖無鹽玉米鬆餅煎，英文是Corn Fritters, 其實是直接翻譯過來很像炸的玉米天婦羅，可是這裡都是跟煎鬆...

食材：玉米泥、配方奶、櫛瓜或黃瓜絲、聖母小蕃茄、其他自選蔬菜，如洋蔥，青花菜、蛋、自發麵粉

在家就可以吃的生魚片蓋飯

生魚片蓋飯不再是只有在餐廳可以吃到的料理，在家也可以簡單做！ 本篇改編自 KiKi的家http://kikichang.pixn...

食材：越光米飯或台梗九號米飯、蛋絲、米醋、小黃瓜絲、糖、鮪魚生魚片、鹽

黑嚕嚕乾拌麵【向記食品】

為什麼叫黑嚕嚕麵呀? Q媽在第二本合著食譜書中友介紹了一家巷弄美食麵館，裡面的麵條也有這道黑嚕嚕乾拌麵喔! 黑嚕嚕就是因為取皮蛋為...

食材：向記辣醬-豆鼓小魚、拉麵麵條、皮蛋、香菜、蔥絲、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、素蠔油膏

零廚藝 // 韓式飯捲 //

新手也能製作，完全０廚藝~簡單就能做出好好吃的 // 韓式飯捲 //其實飯捲和壽司有異曲同工之妙，但飯捲比壽司簡單多了！只要用一般...

食材：大片韓國海苔、白飯、豬肉片、韓式辣醬、鹽巴、白芝麻、泡菜、海帶絲、雞蛋、紅蘿蔔、小黃瓜

自製涼皮(快速版)

涼皮是陝西很受歡迎的小吃，很多涼麵店裡也會賣，涼皮白、薄、光軟，吃起來Q滑。傳統涼皮需要洗麵並長時間等待，但快速版的作法只要15分...

食材：澄粉、高筋麵粉、蒜泥、水、醬油、小黃瓜絲、香油、冰開水、紅蘿蔔絲、芝麻醬、香菜、花椒油、花生碎、烏醋、辣油（不吃辣可不加）

山東炒炒肉

簡單的將大白菜與肉絲或肉片準備好，再利用冰箱中現有的蔬菜，就能輕鬆完成一道開胃下飯的傳統家常菜。

食材：豬肉(牛肉)切絲或切片、大白菜、鹽、紅蘿蔔、米酒、小黃瓜、高鮮味精、洋蔥、香油、蒜頭、醬油、紅辣椒、白胡椒粉、鎮江醋或烏醋

韓式料理-炸醬麵(짜장면)

教大家做好一個萬能醬料，用這個醬料可以做出炸醬麵、炸醬飯、炸醬炒年糕，各式炸醬味的料理 大家準備好來進入炸醬料理的世界吧！ 網誌...

食材：食用油、蔥花、洋蔥末、馬鈴薯、絞肉、萬能春醬、二砂糖、水、薑末、太白粉水、醬油、小黃瓜絲、蠔油、烏龍麵、春醬(韓式炸醬)