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洋蔥黃瓜雞丁蛋炒飯
Eunice Chou清冰箱的好料理！ 自己做的炒飯不油不膩，更可以讓小朋友吃的安心，不必擔心食安問題喔！ 😻女兒也吃的很開心喔～
食材：醬油、胡椒粉、洋蔥、五香粉、小黃瓜、蒜頭、紅蘿蔔絲、雞蛋、雞胸肉、隔夜飯、鹽巴、黑胡椒粒
小黄瓜絲
704 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「小黄瓜絲」的零失敗食譜
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小資族外宿料理~ 烤雞三明治
🍴小資女孩的外宿料理🍴#外宿族的方便料理 #輕食料理#早餐 雞肉是利用大賣場賣的烤雞，常常吃不完還有剩，可以利用剩下的部分做出不一樣的料理。 💰製作...
食材：洋蔥、小黃瓜、蘋果、高麗菜絲 （一顆$23、小番茄 （一盒$69、沙拉醬、烤雞肉絲、水煮蛋、吐司 （一包10片$ 39
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饗瘦美味-越南生春捲
饗瘦美味生春捲在越南當地是頗受歡迎的小吃，很適合夏季炎熱的天氣享用，新鮮的蝦仁搭配爽脆的蔬菜，再配上酸辣的沾醬，非常的開胃 中午當輕食，又...
食材：米紙、米線、魚露、熟蝦仁、檸檬汁、胡蘿蔔絲、醬油、小黃瓜絲或是其他生菜、糖、蒜末、香菜末
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冷拉麵(冷やし中華)
Sidney的廚房樂園南半球正炎熱著!!製作冷拉麵享用~在台灣的朋友若也想嘗嘗~建議可以將肉類換成日式唐揚炸雞~或炸豬排~搭配熱湯!!也會暖暖的!!
食材：拉麵、雞肉絲、日式醬油、火腿絲、三溫糖或黃砂糖、小黃瓜絲、玄米醋或米醋、蛋皮絲、白芝麻油、食用水、薑泥、辣油
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白蘿蔔泡菜
庄腳人ㄟ灶咖冬天的白蘿蔔好吃又便宜，做成泡菜是餐桌上非常受歡迎的小菜～ 酸辣、爽口、解膩加入小黃瓜更對味～ 多做一點放冰箱，隨時享用很方便～ ...
食材：白蘿蔔、小黃瓜、紅蘿蔔絲、辣椒、蒜末、醋、糖、鹽（白蘿蔔軟化）、鹽（小黃瓜軟化）
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芝麻鮪魚
廚房女漢子Rita's煎的香香的芝麻包裹著煎的剛剛好熟的鮪魚，淋上兩種完全不同的醬料，配著小黃瓜和紅蘿蔔絲，口味非常清爽！喜歡鮪魚帶生的朋友可以選擇不一...
食材：生魚片鮪魚、黑芝麻、蒜頭泥、白芝麻、薑泥、美奶滋、紅蘿蔔絲、醬油、哇沙米、小黃瓜絲、飲用水、香油
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偽豚骨豬排拉麵
時尚煮婦 Nico無糖豆漿取代高熱量的豚骨湯頭.加一點辣粉.滴幾滴麻油.擺上只灑上海鹽乾煎的霸氣戰斧豬排.濃郁湯頭鋪上喜歡的配料.超過癮的
食材：無糖豆漿、麵條、雞蛋、小黃瓜絲、海苔片
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紅燒牛肉麵『記憶中的味味麵』
viola料理師小時候我家的媽媽都會煮豐盛的三餐，所以很少會有機會可以吃到泡麵，可以吃泡麵的時間點，就是颱風天的時候，所以這也算是我們的颱風特餐，...
食材：味味麵、滷好的牛肉、雞蛋、小黃瓜絲
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涼拌小黃瓜。by克莉絲塔
克莉絲塔有空才下廚炎熱的夏天往往沒什麼食慾，備幾樣涼拌菜放在冰箱，吃起來爽口又開胃。
食材：小黃瓜、蒜頭、辣椒、(小黃瓜抓醃)鹽、(醬汁)醬油、(醬汁)醋、(醬汁)糖、(醬汁)香油、(醬汁)檸檬
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美國馬鈴薯~綜合馬鈴薯熱狗
jj5色廚喚醒惺忪睡眼，需要有激起IG炫耀衝動的繽紛早餐！把喜歡的香腸、蔬菜等佐料放進非油炸帶皮的馬鈴薯盅裡，特制成美味的馬鈴薯熱狗拼盤，視...
食材：美國馬鈴薯盅、德國香腸、小黃瓜(薄片)、台灣香腸、洋蔥(碎)、酸菜、德國熱狗、番茄醬、蒜(片)、萵苣葉、黃芥末、蒜苗(斜片)、泡菜(丁)、九層塔(絲)
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韓式涼拌小黃瓜
Mrs P's Kitchen韓式的涼拌小菜，都有很多不同款式，非常吸引又開胃。其中這款小黃瓜也非常美味，香脆的小黃瓜，香辣開胃。按自己的喜好調味，零難度，作前...
食材：小黃瓜、洋蔥（切絲）、蒜末、蔥末、麻油、醬油、白芝麻、韓式辣醬
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韓式炸醬麵【福壽純芝麻油玩料理】
【薩爾達二樓廚房】超有成就感的異國料理。
食材：拉麵、春醬、太白粉、洋蔥丁、水、馬鈴薯丁、小黃瓜絲、紅蘿蔔丁、豬肉丁、蒜泥、薑泥、福壽純芝麻油、糖
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涼拌雞絲【淬釀手路菜】
菲妮小廚印象從國小三年級至國小畢業家中幾乎是阿嬤在煮飯，因爸媽忙著打拼賺錢，雖然阿嬤的飯菜不是很澎湃但遠比外面賣的好吃好幾倍，現在想來還真...
食材：雞胸肉、雞皮、淬釀醬油露、小黃瓜、香油、辣椒絲、胡椒粉
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涼拌豆芽
桑妮煮食炎熱的夏天就要吃冰涼涼的涼拌菜，一次多做一些放冰箱冷藏慢慢吃～
食材：黄豆芽、（乾）黒木耳、紅蘿蔔絲、小黃瓜絲、玫瑰塩、辣椒粉、冰糖、香油
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泰式酸辣涼拌軟絲
愛海食堂 食在荒野盛夏熱呼呼，煮個菜像洗三溫暖全身汗 今天來個清涼不流汗的菜。 軟絲是綠燈水產品
食材：軟絲、小黃瓜、白芝麻、紫洋蔥、香油、黃甜椒、泰式甜辣醬、蒜頭、魚露、蔥、檸檬、薑
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【新光洋菜】輕飲食-涼拌珊瑚草
香料達人-新光洋菜吃完油膩食物想甩油了嗎?來點珊瑚草做為輕飲食，簡單又方便。 http://24h.pchome.com.tw/prod/DBAI...
食材：珊瑚草、小黃瓜絲、醬油、紅蘿蔔絲、醋、香油
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蕃茄蛋花冷湯麵
愛旅遊的煮婦過了端午，夏天就真的來了... 天氣熱，連帶著食慾也不好，那就來做碗涼爽的開胃麵吧！ 把平日的家常菜＿蕃茄炒蛋變成湯底，稍...
食材：銀絲麵、牛蕃茄、米酒、小黃瓜、鹽巴、蕃茄糊、青蔥、蒜末、糖、雞蛋、高湯
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涼拌雞絲【淬釀全菜單挑戰賽】
佳雯的愛妻便當夏天就愛吃這道涼拌菜，熱量低又可補充蛋白質和繕食纖維，很適合在健身減肥運動的人，操作簡單上手⋯
食材：雞柳條（雞胸肉）、小黃瓜、紅蘿蔔絲、美白菇、蕃茄、醬汁、淬釀醬油、白醋、砂糖、芝麻油
