家常菜菜

苦茶油青花菜 / 家常菜

苦茶油有植物黃金美譽，青花椰菜也是蔬菜之王，用苦茶油簡單蒜炒醇粹美味。

食材：青花菜、紅蘿蔔、蒜瓣、由豐將冷壓初榨小菓苦茶油、鹽

[鵪鶉蛋紅燒肉]便當菜家常菜

只要是紅燒肉一定被掃光見盤底，菜色呈現琥珀色澤，醬香濃郁並帶甘甜，相當下飯，是小朋友的最愛。這道紅燒肉鵪鶉蛋，用豬梅花肉燒製，肉鹹...

食材：梅花豬肉、鵪鶉蛋、醬油、薑片、八角、青蔥、香葉、冰糖、紹興酒

我的家常菜～蒜苗甘藍菜菜脯稀飯

我的家常菜～蒜苗甘藍菜菜脯稀飯。

食材：蒜苗、甘藍菜、台鹽精製鹽、菜脯、康寶鮮味炒手、白米飯、小磨坊白胡椒粉、泰山玄米油、福壽純芝麻油、水

炒A菜 / 家常菜

跟小農買沒泡水的A菜，搭配新鮮香菇，食材新鮮簡單蒜炒就很好吃。

食材：A菜、新鮮香菇、蒜瓣（中型）、油、鹽

[洋蔥燒排骨]便當菜家常菜

洋蔥味道辛辣，煮熟後釋出甜味，將洋蔥炒到黃褐色，甜度最高。洋蔥燒排骨，琥珀醬色誘發食慾，味道鹹鮮甘甜，肉質軟嫩入味，非常下飯。 朱...

食材：豬梅花排骨、洋蔥、醬油、薑片、米酒、冰糖

青花菜炒甜不辣 / 當季家常菜

最近花椰菜很便宜，用麵粉清洗很方便，搭配Q彈的甜不辣，不同口感層次，好吃。

食材：青花菜、基隆甜不辣、蒜瓣、油、鹽

山東燒雞/年菜家常菜

那些年嗑瓜仔聊天，打牌丟骰子，歡樂圍爐的氣氛，仍是難忘的美好時光。 隨著老媽的白髮越來越多，費工的家鄉菜逐年在餐桌上消失。味覺是有...

食材：雞腿、小黃瓜、青蔥、香菜、薑、醋、蒜頭、香油、花椒、辣油、八角、醬油、糖、紹興酒、蔥花、薑末、蒜末、蒸雞湯汁

排骨酥湯麵

食材：菜頭、排骨酥、醬油、麵、家常菜、白胡椒、鹽巴/味精、蒜頭切末、米酒/可有可無

【马尼菜炒蛋】简单家常菜，营养价值高！

【马尼菜炒蛋】在想等下想煮什么食材是吗？来继续观看我们的视频! https://youtu.be/1MgzXW5V_CE 国际版...

食材：马尼菜、鸡蛋、盐、蒜、食油、虾米

紅A菜炒甜不辣 / 家常菜

有機紅A菜花青素比一般A菜多，搭配基隆甜不辣煎香是免油炸鹹酥雞攤好味。

食材：新社紅A菜、甜不辣、蒜瓣(中型)、鹽、油

蒜香青江菜/快炒/5分鐘/家常菜

只需要加鹽巴，水都不用加。一道家常菜就簡單完成。零廚藝。

食材：青江菜、蒜頭、鹽巴、油

蝦香飯Q！年菜版櫻花蝦油飯（米糕）

香氣十足的紅蔥頭與櫻花蝦是這道古早味年菜的靈魂，搞定前面的蔥油就成功一半了！過年若要讓長輩誇獎廚藝，一定要試試這道蝦香飯 Q 的古...

食材：紅蔥頭、櫻花蝦、五花肉、橄欖油、香菇、長糯米、乾魷魚、泡香菇水、金鉤蝦、泡魷魚水、醬油、米酒、白胡椒粉

我的家常菜～蒜炒青江菜

我的家常菜～蒜炒青江菜。

食材：青江菜（分別切菜梗、菜葉）、蒜頭（去膜）、台鹽精製鹽、泰山玄米油、康寶鮮味炒手

我的家常菜～蔥燒梅干菜滷蹄膀。

我的家常菜～蔥燒梅干菜滷蹄膀。

食材：青蔥（切段）、客家梅干菜（泡水切小段）、萬家香陳年醬油、豬蹄膀（川燙去除血水）、黑龍黑豆蔭油膏、陳皮、台糖細砂糖、八角桂皮甘草、小磨坊胡椒粉、水、味好美五香粉、泰山玄米油、台酒米酒

家常菜|蔥花菜脯蛋

原圖真的太醜了(汗 容許我用去背的圖🥺 如果不知道要煮什麼菜 菜脯蛋很常是我的首選 簡單快速又好吃😋

食材：雞蛋、菜脯、青蔥(可省略)

腐乳雞丁青花菜 / 家常菜

青花菜(綠花椰菜)的好不用我多說，雞胸肉能養肌補蛋白質，宜保健的年代很適合，用腐乳醬燒入味好吃。

食材：雞胸肉、青花菜、白胡椒粉、蒜頭、黑胡椒粒、豆腐乳、太白粉、青蔥、油

木耳炒A菜 / 家常菜

A菜的季節搭配天然膠質教主木耳先生，必須說他們兩個很素配。

食材：A菜、木耳、蒜頭、油、鹽巴