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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
煎鯖魚（其實是防沾黏熱鍋冷油法操作示範）
明日便當製造所๑´ڡ`๑ 弁当本篇主要是分享給料理初學者， 學習好如何「熱鍋」就能夠避免沾鍋危機！
食材：油、鍋子、任何魚（本次以鯖魚示範）
子
4,124 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「子」的零失敗食譜
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香甜鮮美的南瓜蒸魚片
做便當給迪爾桑吃把常與魚片一起蒸的豆腐換成南瓜，做成南瓜蒸魚片，沒想到也很好吃呢！鬆軟香甜的南瓜配上無刺的鯛魚片，給小小孩吃也ok唷！
食材：南瓜、鯛魚片、破布子罐頭、米酒或味醂、薄鹽醬油、薑絲與蔥花
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木匠奶奶的蘋果蛋糕｜Vitamix調理機
大侑健康企業來自Vitamix家族的傳統食譜 擁有豐富營養 享用健康點心不需要罪惡感 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 http...
食材：椰棗(去籽)、蘋果醬、南瓜泥、蘋果(切小塊)、核桃、海鹽(可選)、全麥麵粉、蘇打粉、泡打粉、肉桂粉、肉豆蔻粉
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杏仁奶優格｜Vitamix調理機
大侑健康企業這道簡單又自然的優格不含牛奶成分，加入果昔或是甜點都很適合喔~ 💟VitamixA3500i超跑級調理機 👉 https://b...
食材：生杏仁、好水(冷)、椰棗、純素優格粉、去籽椰棗、奇亞籽
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葡萄籽油大蒜麵包 【中種】
雙胞胎留學去!想吃大蒜麵包，家裡不一定要有奶油才做得出來! 蒜末事先浸泡在葡萄籽油裡，讓出爐的麵包香氣十足。多餘的大蒜油在烘烤時會流到麵包底部，...
食材：高筋麵粉、冷水、速發酵母粉、中筋麵粉、蒜末、太白粉、葡萄籽油、全蛋液、糖、鹽、義式香料(可省略)、油、美乃滋
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涼拌檸檬雞腿 / 開胃冷菜
Amy's Kitchen初夏天氣回暖分享清爽的冷菜料理，檸檬雞涼拌醬汁加上李錦記嚴選上等純蠔油，讓滑嫩的手撕雞腿肉滋味更鮮美，鹹酸甜開胃好吃，做法簡單免開...
食材：台灣國產雞棒棒腿、青蔥、李錦記舊庄特級蠔油、蒜瓣、野櫻莓果醋、辣椒(去籽)、檸檬汁、蒸雞腿雞湯
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「快速」破布子鯛
小男人健康小廚房前陣子沒完沒了做破布子蔥燒雞腿肉，終於剩最後一罐破布子，把雞腿肉換成魚片，當做完美的結束吧！
食材：鯛魚片、破布子罐頭（偏甜）、米酒
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「CHIA」超級食材奇亞籽之可可布丁
蜜斯Ann的美食日記超級食材Chia奇亞籽是鼠尾草的種子，它可能是地球上含纖維素最高的食材。 這些不起眼的小種子真的了不得，擁有高倍的蛋白質、Omeg...
食材：奇亞籽、牛奶或椰奶、可可粉、楓糖漿or蜂蜜、香草精
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撫順麻辣拌
灶頭鑊尾今天做閆媽的撫順麻辣拌，酸甜麻辣嘎嘎香，一口咬下既有脆爽的、艮啾的，還有爆汁的，老畢了！ 東北麻辣拌主打一個萬物皆可拌，願意吃啥...
食材：方便麵/韓國拉麵/火鍋寬粉、麵腸/麵藕/百頁豆腐、油潑辣子、海帶結/鵪鶉蛋/金針菇、白糖、土豆/萵筍/蓮菜、生抽、豆干/腐竹/川耳、山西老陳醋/鎮江香醋、火腿腸/火鍋丸子、花椒油、西蘭花/小青菜、細辣椒麵、熟白芝麻、孜然粉/孜然碎、十三香、食鹽、味精
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黨參紅棗茶
貓糧·貓娘女人唔補好易老！冬天想簡單補氣血不妨想想這款茶～ 一星期可煮一次，能養血補氣，也有安睡寧神的功效！ 歡迎來找貓糧！ 貓糧Yout...
食材：黨參、紅棗、桂圓肉、杞子、黑杞子、水
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樹子炒水蓮（素食/高纖料理）
Sally Liu 莎莉的小餐桌清脆爽口的水蓮，搭配樹子的甘甜味，完全不需其它調味，是一道超簡單又快速的高纖健康料理～ 示範影片 https://www.inst...
食材：水蓮（切段泡水10分鐘）、鮮香菇、薑片或薑絲、樹子粒、樹子汁
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紅酒燉牛腱心
廚房女漢子Rita's入口即化的紅酒燉牛腱子心，絕對是宴會上最吸睛和獲得好評的菜色，搭配兩種不同口感的根莖蔬菜，營養好吃又有飽足感，香濃的醬汁無論是配飯...
食材：牛腱子心、洋蔥、蕃茄糊、蒜頭、鹽、月桂葉、黑胡椒粉、紅蘿蔔、百里香或義式香料、馬鈴薯、紅酒
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焗烤豬肉片蔬菜(櫛瓜)
Ann為了讓老人家多吃點菜，想想辦法變花樣！
食材：葡萄籽油、洋蔥、鹽、秀珍菇、黑胡椒、櫛瓜、義式綜合香料、蕃茄、蕃茄醬、火鍋豬肉片、焗烤起司絲
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滷虱目魚肚｜煎魚不加油更香 鹹香回甘營養
鍋寶好食光【阿文好煮藝_阿文老師上菜囉！】 一年四季都有的虱目魚，全身都是寶 含蛋白質、EPA、DHA、多元不飽和脂肪酸 阿文老師教你正港南...
食材：虱目魚肚、蔭冬瓜、蠔油、破布子、醬油、濕豆鼓、米酒、薑(絲)、砂糖、蔥(段)、水
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彩色麵條（超簡單，親子手作）
Claire尖寶媽幸福料理時光麵條製作過程非常簡單，很適合寒假和小孩一起動手作。剛好遇上新年假期，彩色麵條十分應景，看起來喜氣洋洋又開運。成份天然，手工製作，可...
食材：中筋麵粉、鹽、過濾水、采鴻梔子黃色素、采鴻梔子藍色素、采鴻梔子紅色素（A）、采鴻梔子綠色素
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奇𥺼籽草莓牛奶～
陳小妹の輕鬆廚房家人說要養生一下，想要吃個用奇𥺼籽做的點心，最近又剛好是草莓盛產季節，於是快速又簡單的點心就誕生了～ ps：上面可以灑些碎堅果，風...
食材：草莓、鮮奶、奇𥺼籽、蜂蜜
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低醣美味麵衣｜圓櫛瓜蝦仁餡餅
May 姐健康台味在超市看到圓圓的櫛瓜好可愛，想到用它來煎蝦仁餡餅，我們用黃豆粉取代麵粉，沾上蛋液一樣可以做出香脆的低醣麵衣，再點綴以香菜和辣椒，既...
食材：圓櫛瓜、蝦仁、香菜末、辣椒圈、蛋、黃豆粉、鹽巴、赤藻糖、白胡椒、米酒、香油、薑末、蒜末、雞蛋、洋車前子粉
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酒漬果乾濃厚深黑巧克力磅蛋糕
Justina 賈斯汀娜最近又快到年底新北耶誕城即將開放, 這時候歐洲很多國家也會開始它們的耶誕市集, 在市集中會有很多聖誕節應景的點心或麵包, 都是分量...
食材：扭扣苦甜巧克力、鮮奶油、甜紅酒、無鹽發酵奶油、蔓越莓乾、糖粉、全蛋、大顆葡萄乾、檸檬原汁、黑糖、無花果乾切小塊、香草籽醬、海鹽、水手牌超級蛋糕粉、無調味核桃
