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甘霞色香魯冬瓜](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F59157%2F8fcdd228a50f2b7d.jpg&width=200)
[泰山第一道冷壓橄欖油](素)甘霞色香魯冬瓜
Yea Yea好的油配在食材上面吃時就是健康,好的調味料配在食材上面吃時就是美味,把冬瓜與調味料調合不但色香味俱全,拿來當宴客菜也不輸葷食喔^^!!
食材：冬瓜塊、薑片、泰山第一道冷壓橄欖油、四季醬油、四季醬油膏、水
冷壓橄欖油
259 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「冷壓橄欖油」的零失敗食譜
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甘霞色香魯冬瓜](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
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食蔬鮭魚沙拉義大利麵
蘿潔塔的廚房常常在日本的百貨公司看到沙拉櫃，種類超多的，每一種都好好吃。 其實沙拉很簡單，我們自己在家裡也可以做。 今天分享一道非常簡單的的...
食材：紅蘿蔔、櫛瓜、冷壓橄欖油、酪梨、芒果醋、蘋果、鹽之花(或海鹽)、番茄、綜合胡椒香料、紫洋蔥、檸檬汁、煙燻鮭魚、百里香、義大利麵、檸檬皮屑
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拉比尼亞廚房~~青醬[泰山第一道冷壓橄欖油]
拉比尼亞廚房意大利麵的靈魂~青醬 喜歡吃意大利料理的人都知道，青醬可說是意大利麵的靈魂，不論是海鮮焗烤或法國棍子麵包當抹醬，都少不了的原素。...
食材：泰山第一道冷壓橄欖油、羅勒（或九層塔）、核桃、蒜頭、帕馬森乳酪粉、調味料：黑胡椒粉和鹽
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地中海鷹嘴豆泥 Hummus
Aylin Chung這是一道非常簡單，只要５分鐘的健康開胃菜，在地中海一帶，有許多國家使用它做為前菜，伊朗，中東都見的到，在土耳其通常搭配蔬果棒一起吃...
食材：鷹嘴豆chickpeas、檸檬、白芝麻醬、冷壓初榨橄欖油、薄荷葉
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青醬蝴蝶義大利麵沙拉【百味來私房美味】
貓兒食堂初次品嚐到這道料理是在杜拜機場的咖啡店，目的地早已遺忘，機場外金燦燦的陽光射入機場大廳，刺眼地教人睜不開眼睛，漫長等待轉機的時間，...
食材：百味來義大利蝴蝶麵、綜合生菜、九層塔（葉）、小蕃茄、冷壓初榨橄欖油、洋蔥絲、烤熟核桃、水煮蛋、鹽、現磨黑胡椒、糖、大蒜、檸檬汁
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醬炒香茄魷魚SãoMamede 黑橄欖油
君雅平時我都是隨意搭配，就是看到冰箱裡有什麼，我就煮什麼，今天這樣搭，其實很怪，但煮出來很是很不錯吃喔~
食材：茄子、魷魚、青蔥、烤肉醬、特級冷壓初榨黑橄欖油
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【四季江戶味之秋季料理】南瓜雞腿肉燉飯
selina簡單料理的幸福角落愛吃南瓜所做出來的簡單料理 (如南瓜濃湯.蒸帶皮南瓜.南瓜燉肉.南瓜包子…) 南瓜在各種食物的營養價值排行名列前矛 南瓜含維他命A...
食材：雞腿肉切片、南瓜、醬油、洋蔥、自磨式七彩胡椒粒、香菇、金門高粱酒、白米、冷壓初榨橄欖油
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骰子牛肉拌拉麵【真麵堂】
Julia Wu我家很喜歡吃拉麵, 看到新的口味【真麵堂】有好多種不同口味的拉麵 , 很吸引人, 就想試試看用新口味的拉麵來作出好吃又快速的” 骰...
食材：真麵堂-紅燒牛肉湯麵、牛肉、青蔥、青花椰菜、四季豆、初榨冷壓橄欖油、醬油& 白酒/玫瑰鹽
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蔓越莓吐司(使用麵包機)
Chloé Cookin'Fun好久沒用麵包機來做吐司了，今天用手邊現有簡單的材料來做！
食材：鮮奶、雞蛋、冷壓初榨橄欖油、白砂糖、鹽巴、高筋麵粉、酵母粉、蔓越莓乾或各式果乾
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拉比尼亞廚房~~青醬海鮮麵[泰山第一道冷壓橄欖油]
拉比尼亞廚房泰山第一道冷壓橄欖油歐洲頂級原裝進口 國寶級健康美味雙認證 有機認證：榮獲西班牙CCPAE有機認證 美味認證：高標獲西班牙皇家品嚐...
食材：蒜片、白蝦、蛤蜊、透抽中型、意大利長麵條、高湯、調味料：泰山第一道冷壓橄欖油調配的青醬、鹽、帕馬森乳酪粉
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茄汁手作燕麥肉丸造型麵
家樂福廚房酸酸甜甜的番茄紅醬、美味多汁的肉丸和超級可愛的動物造型麵，組合起來就是大小朋友的最愛！ 歐洲之旅相關料理: https://goo...
食材：德國AG金麥有機造型麵、TDI普利亞番茄義大利麵醬、牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、蘑菇、聖女番茄、桂格即沖即食大燕麥片、牛奶、水、鹽、胡椒、家樂福初榨冷壓橄欖油、芝麻葉
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小蝸妞蘋果果粒醬涼拌小卷沙拉
小蝸妞清爽無負擔的小卷人人愛! 吃膩了五味醬嗎? 運用現成的天然果醬，調和出清爽的醬汁，讓小卷的鮮味大大提升!!!
食材：小卷 (透抽)、嫩薑絲、小蝸妞蘋果果粒醬、醬油、黑胡椒、白醋、洋香菜末、冷壓橄欖油
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【白酒微醺時光】蒜香白酒蛤蠣義大利麵
空空收到廠商寄來的白酒邀請分享白酒食譜，所以就迫不及待地做了這一道-蒜香白酒蛤蠣義大利麵
食材：義大利麵麵條、蛤蠣、大蒜、冷壓橄欖油、紅辣椒、白酒、鹽、胡椒
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入口即化綿密細緻~綠豆糕
flora綠豆糕以去殼的綠豆仁加上Flora特製完美紅豆沙製作而成 入口即化、綿密細緻，聞起來有麻油的香氣卻不油不膩，自用或招待親友最佳茶點...
食材：綠豆仁、細砂糖、紅豆沙、初炸橄欖油、冷壓麻油
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油漬蕃茄乾
胖仙女利用烤箱低溫烘乾製作蕃茄乾，再與喜歡的香料一起油漬，不必被市售的貴到，還可以用在很多料理上，像是義大利麵、烤雞、烤蔬菜、麵包等等，...
食材：聖女小蕃茄、檸檬百里香、迷迭香、玫瑰鹽、現磨彩色胡椒、冷壓特級橄欖油
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低卡鷹嘴豆泥醬 Hummus
Aylin Chung這是一道輕食，無負擔的地中海料理，如果您正在想辦法瘦身，那麼一定要試試！它綜合了所有的營養，確是一道低卡美食，讓您有飽足感！希望大...
食材：鷹嘴豆、雞蛋、小黃瓜、聖女小番茄、冷壓初榨橄欖油、檸檬、奧勒岡、薄荷葉、黑芝麻
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【蔬菜高湯】保留蔬菜自然甘甜原始風味湯頭
selina簡單料理的幸福角落高湯中不添加任何調味料.保留蔬菜自然風味 添加料理中有著甘甜爽口美味健康風味~~
食材：1.胡蘿蔔、2.洋蔥、3.牛蕃茄、4.西洋芹菜、5.自磨式七彩胡椒粒、6.RO水、7.冷壓初榨橄欖油
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《無麵粉 無糖》Omega3麵包機吐司
永新廚房根治飲食後, 家裡的麵包機就閒置了一陣子, 到了最近才啟用, 由於此吐司相當的高蛋白, 吃一片就相當的飽, 不要一下子吃太快喔! ...
食材：小麥蛋白粉、黃金亞麻仁籽粉、椰子麵粉、生黃豆粉、海鹽、水、雞蛋、冷壓椰子油/橄欖油
![拉比尼亞廚房~~青醬[泰山第一道冷壓橄欖油]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F59145%2Fe4c1f1879cdb6361.jpg&width=200)
![拉比尼亞廚房~~青醬海鮮麵[泰山第一道冷壓橄欖油]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=200&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F59167%2F7e528a4a223b0671.jpg&width=200)
