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小蝸妞蘋果果粒醬鮪魚沙拉
小蝸妞運用現成果醬和鮪魚罐頭，輕輕鬆鬆做出無油無負擔的營養沙拉! 適合喜歡輕食的朋友，也非常適合發育中的孩子! 酸甜的果醬，搭配鮪魚鮮味...
食材：水煮鮪魚罐頭、洋蔥、小蝸妞蘋果果粒醬、紅蘿蔔絲、黑胡椒、小黃瓜片、冷壓橄欖油、小玉米、洋香菜
冷壓橄欖油
259 道食譜進階搜尋：
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嬰兒副食品~蓮子鱈魚粥
匯鮮市集宇杰媽跟大家分享約 6~8個月可吃的副食品 宇杰媽通常會準備一鍋基底粥 再添加不同口味的魚、肉、蔬菜 利用副食品分裝盒 讓小寶寶每...
食材：米、水、洋蔥、生蓮子、鱈魚、豬絞肉、花椰菜、鹽、冷壓橄欖油、米酒
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青醬義大利麵
Evelyn Chen羅勒是我的常備香草之一，用途很廣泛。 只要有個一盆在窗枱上，就足夠我們家的用量，一段時間我會多修一些來用，刺激其它比較不成熟的植株...
食材：新鮮羅勒、松子、起司粉、大蒜、冷壓橄欖油
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來做瑪格麗特披薩吧！(使用克萊雅橄欖油)
Grace Chc自製披薩其實很簡單，做好了披薩餅皮以後就可以自行變化多種口味，重點是好吃又健康的披薩，選對油很重要^^
食材：玉女番茄、新鮮羅勒葉、克萊雅有機特級冷壓初榨橄欖油、洋蔥
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*義式料理*青醬蘑菇義大利麵 ● ω ●
小田太太の玩樂廚房利用市售青醬也能輕鬆享用義大利麵 配料能隨自己喜好搭配喔 粉絲團>>https://www.facebook.com...
食材：義大利麵、玉米筍、鹽、蘑菇、白酒、蒜頭仁、第一道冷壓初榨橄欖油、小番茄、青醬、洋蔥
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鮭魚藜麥優格溫沙拉
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫夏天吃沙拉，最清爽消暑。初春季節還略帶寒冷，吃沙拉會不會太冷呢? 溫沙拉是不錯棒的選擇，將蔬果搭配烹煮過的主食或是淋上溫熱的醬汁，...
食材：統一生機-阿拉斯加野生銀鮭魚排、統一生機-有機蘿蔓萵苣、統一生機-帶殼台灣紅藜、統一生機-有機青花椰苗、統一生機-台灣蜂蜜、統一生機-有機小黃瓜、百利鮮奶優格(無加糖)、統一生機-有機玉米筍、梨山雪梨、統一生機-生機牛蕃茄、統一生機-有機無籽檸檬、統一生機-綜合堅果、義大利冷壓初榨橄欖油
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綿密可口苜蓿芽酪梨盅
一寸鮮酪梨富含的鉀、維生素 E 和黃體酮/孕酮有助於降低高血壓、減少身體發炎指數，進而減少動脈硬化的機率，是維護心血管健康相當受到推崇的...
食材：酪梨、小胡蘿蔔、苜宿芽、冷壓橄欖油、義大利香醋、香菜、花生或腰果（無鹽）
