全麦

紅豆椰子馬芬蛋糕Muffins

這是很適合早餐吃的馬芬蛋糕，做好的麵糊，可以加入自己喜歡的配料。 我這次用紅豆椰絲，超搭的！我還試過藍莓巧顆粒，cheese蔓越梅...

食材：低筋麵粉、全麥麵粉、及食燕麥片、無鹽奶油、優格、糖、蛋、泡打粉、香草精、紅豆（有糖）、椰絲

鳳梨乳酪無糖歐式麵包

麵包體是無糖並加入全麥麵粉，內餡是自製的蜜鳳梨搭配乳酪，酸酸甜甜增添了層次風味😊 ♡安夏の手作人妻食堂♡ FB:www.fac...

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、糖漬鳳梨、雞蛋1顆、高熔點乳酪、水、低糖酵母、奶油乳酪

全麥棕櫚糖餅乾

因為要控制血糖，但控制不了嘴饞，所以尋遍食譜試了四次才做出這道自己覺得滿意的健康美味餅乾。全麥麵粉與低GI的棕櫚糖搭配起來雖然不是...

食材：全麥麵粉`、棕櫚糖、無鹽奶油、全蛋

全麥堅果司康

超低糖高纖司康，香濃健康又鬆軟濕潤！ 只要依照步驟做，保證初次嘗試也一定能成功！ 建議堅果及果乾類選用天然無調味的產品，更能凸顯此...

食材：（A）無添加全麥麵粉、（A）低筋麵粉、（A）沖繩黑糖粉、（A）鹽、（A）無鋁泡打粉、（A）無鹽奶油、（B）輕烘焙無調味核桃與胡桃粒、（B）無籽葡萄乾、（B）蔓越莓乾、（B）南瓜子、（B）開水、（B）天然蜂蜜、（C）全蛋、（C）牛奶、裝飾塗刷用全蛋

Taco 墨西哥酪梨鮮蝦塔可餅🌮

天氣越來越熱，料理最好越快、越簡單、越美味可口最吸引人！

食材：全麥塔可餅、希臘優格、生菜、水煮蛋、鮮蝦（熟）、酪梨、塩、黑胡椒、檸檬汁

BMS105T 麵包機-全麥蜂蜜吐司❤!

Panasonic SD-BMS105T Ultra- Honey Whole Wheat Toast-麵包機-全麥蜂蜜吐司❤!!...

食材：[麵團食材:]高筋麵粉、[麵團食材:]全麥麵粉、[麵團食材:]細砂糖、[麵團食材:]蜂蜜、[麵團食材:]鹽巴、[麵團食材:]無鹽奶油、[麵團食材:]牛奶、[麵團食材:]速酵母粉、[內餡:]可以個人喜好變換、[內餡:]蔓越莓、[內餡:]葡萄乾、[內餡:]龍眼乾、[內餡:]奇亞籽

一顆蘋果栽進鬆餅裡

奶油焦糖Ｘ蘋果肉桂Ｘ溫熱鬆餅＝不敗組合 🍎一次品嚐整顆蘋果的營養香甜 🍎平底鍋就可以完成！簡單快速 🍎輕食早餐、下午茶點心都適合

食材：麵粉(我用全麥麵粉）、泡打粉、肉桂粉、糖、牛奶、雞蛋、小蘋果、奶油

黑糖牛奶哈斯麵包

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、發酵酵母、雞蛋、無鹽奶油、鹽、黑糖、牛奶

全麥鄉村麵包(無油)

簡簡單單的鄉村麵包 法國粉加入全麥粉、蜂蜜 可以吃的到麥香及淡淡蜂蜜香 適合抹上各式抹醬 單吃其實也不賴

食材：法國粉、全麥粉、細砂糖、蜂蜜、全蛋1顆+鮮奶、鹽、新鮮酵母、水

蔓越莓巧克力全麥吐司

85%苦甜巧克力搭配酸酸甜甜的蔓越莓，包覆在全麥吐司裡，鬆軟的口感讓人一口接一口!! 我的粉絲專頁希望大家幫我按個讚👍 咪哪口愛健...

食材：全麥麵粉、高筋麵粉、鹽、蜂蜜、椰子油、無糖可可粉、酵母、85%可可豆、蔓越莓、牛奶

全麥大亨堡~(國際牌-2000T)

加入全麥粉做胖嚼起來香Q又營養~

食材：高筋麵粉、全麥粉、酵母、細砂糖、鹽、優格、冰水、發酵奶油

鄉村麵包

自己動手做散發麥香味的鄉村麵包，自然質樸的麵包原味在家就能吃得到! 更多美味又簡單的食譜請參考: https://www.he...

食材：中筋麵粉、全麥麵粉、橄欖油、活性乾酵母、鮮奶、鹽、糖

黑糖全麥饅頭

「口感粗糙，味道香甜」的黑糖麥饅頭，是人生無數事情的寫照 ——有崎嶇粗糙，有如意甜美。 黑糖是未經高度精製和脫色的蔗糖，含有豐富的...

食材：全麥麵粉、黑糖、酵母、溫水

全麥雜糧饅頭

運用麵包機及電鍋輔助, 製作出健康滿分, 衛生滿分, 符合全家人享用的美味中式點心.

食材：中筋麵粉、全麥麵粉、低筋麵粉、水、黑糖、酵母粉、南瓜子. 葡萄乾. 核桃

鮪魚蕃茄吐司，免開火減肥餐（影片）

觀看製作影片 https://youtu.be/jaKGwCobsVo 免插電免開火，五分鐘完成的減肥餐。營養均衡又方便。

食材：鮪魚三明治罐頭、牛心蕃茄、全麥吐司

麵包棒

麵包棒是很好的健康零嘴，也是很棒的餐前開胃小點，配湯配酒也是很棒。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.n...

食材：高筋麵粉、全麥麵粉、乾燥速發酵母、糖、鹽、橄欖油、麥芽糖（選用）、水、義大利辣味香料、黑芝麻、罌粟籽、奇亞籽

杏仁片

食材：糖、雞蛋、全麥麵粉、杏仁粉、奶油、杏仁片、芝麻