全脂牛奶

異國美食 ~ 惹味葡國雞翅

小時候的美食 所有美好的回憶 都希望留在腦中 這道好吃的葡國料理 希望大家都會喜歡~ 詳盡內容請click入我的blo...

食材：雞翅、馬鈴薯、鹽、三色椒、醬油、洋蔥、糖、蒜末、高湯、椰漿、全脂牛奶、咖哩粉、奶油

[毛孩可食]茅屋起司

這個起司人跟毛孩都可吃，不含任何調味料，又很營養，料理簡單，不會煮飯的都可以達成，不過，此起司的保鮮期大約3~7天，所以要盡快吃完

食材：全脂鮮乳、檸檬、豆漿袋

（零技巧）抹茶紅豆瑪芬蛋糕

抹茶x紅豆經典組合，甜蜜中更帶出茶香，馬芬蛋糕的製作非常簡單，材料拌一拌送進烤箱真的好簡單，零技巧即可輕鬆完成的下午茶甜點！烤好的...

食材：低筋麵粉、植物油(葡萄籽油)、雞蛋、細砂糖、日本無糖純抹茶粉、全脂鮮奶、無鋁泡打粉、自製蜜紅豆（或買現成的）

法式鄉村鹹派

食材：中筋麵粉、鹽、全蛋、無鹽奶油、動物性鮮奶油、雞腿肉丁、全脂鮮奶、小洋蔥、冰水、白洋菇、小紅甜椒、小黃甜椒、小青椒、披薩起司

小餐包

食譜源自劉祐誠師傅小橄欖型餐包(中種+湯種法)，以及Money'smon的雜炊筆記 https://icook.tw/recip...

食材：高筋麵粉、低筋麵粉、湯種麵糰、全脂鮮奶、水、砂糖、乾酵母、鹽巴、奶粉、中種麵糰、12兩吐司盒、AO攪拌機

葡式蛋塔

蛋塔真的很好吃，可是塔皮不好做，利用市售的塔皮，加上自己動手做的內餡，輕輕鬆鬆就可以來個下午茶。

食材：鋁箔模塔皮、全脂鮮奶、動物性鮮奶油、全蛋、蛋黃、香草棒或是香草粉、白砂糖

簡易提拉米蘇（鮮奶代替生蛋）

提拉米蘇是先生指定的甜點！每每去餐廳一定會來一份！但礙於最近沒辦法接受生蛋，上網比照了幾份食譜做修改，雖然不是正統，但改良式以鮮奶...

食材：手指餅乾、濃縮咖啡液、瑪斯卡彭起司、貝禮詩香甜酒（可省略）、全脂鮮奶、無糖可可粉、細糖

🧀🥣🐖奶油松阪豬肉濃湯

奶油濃湯是一道暖胃的湯品，其中的食材可以加以變化，最好是以白肉系為主，例如雞肉，海鮮魚片…………這次是放入松阪豬肉，湯品到最後濃稠...

食材：松阪豬肉、好侍北海道奶油白醬塊、洋蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、蕃茄、青花椰菜、起司、全脂牛奶、奶油

自製優格(省電版）

使用電鍋及優格機製作優格，需耗電6-10小時不等，非常不環保；愛惜身體的同時，也請盡一些微薄的力量保護地球喔！

食材：保麗龍箱一個、全脂鮮奶、無糖優酪乳

椰香蛋糕

喜歡椰奶的人一定要試一試！

食材：低粉、奶油、蛋黃、椰漿粉、全脂牛奶、蛋白、糖、椰蓉、植物性

自製新鮮乳酪 Cream Cheese

食材：全脂牛奶、檸檬、濾布

香濃巧克力磅蛋糕（吃得到巧克力碎）

自己不喜太香甜的巧克力蛋糕，做了減糖版後覺得美味，挖到家裡還有之前買了沒吃的明治黑巧克力，就拿來用一用了！香濃的巧克力蛋糕獻給最愛...

食材：室溫軟化無鹽奶油、室溫全蛋（打散）、砂糖、低筋麵粉、無糖可可粉、無鋁泡打粉、全脂鮮奶、黑巧克力（剪碎）

原味優格(電鍋版)&桂花蜜

簡單三步驟完成自製原味優格~ 可添加做麵包或是加上果醬或淋上蜂蜜直接食用 還添加水果打成水果優酪乳~

食材：原味優格、全脂鮮奶、桂花蜂蜜

红丝绒杯子蛋糕

参考了多个食谱，综合了这款“红丝绒杯子蛋糕”。

食材：低筋面粉、无糖可可粉、室温奶油、泡打粉、奶油乳酪、盐、糖、全蛋、蛋黄、玉米油、砂糖、全脂牛奶、红色素

優格DIY

優格DIY，營養又健康 而且只要2種材料哦！ 有時間就試試吧😊

食材：全脂牛奶、原味優酪乳

紫薯奶酪

百度百科 紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素,花青素是天然強效自由基清除劑 他在日本國家蔬菜癌症研究中...

食材：全脂鮮奶、動物性鮮奶油、紫薯粉、香草糖、吉利丁粉

🍋檸檬糖霜海棉蛋糕🍋（6吋）

這款檸檬糖霜蛋糕，蛋糕體特別用海棉蛋糕製作，不但可以撐得起糖霜的重量，又可以吃到柔軟有彈性的蛋糕，有別於其他的檸檬蛋糕吃起來極類似...

食材：無鹽奶油、全脂牛奶、檸檬汁、糖粉（過篩）、檸檬皮削、室溫全蛋、細砂糖、蘭姆酒or香草精（可省略）、低筋麵粉、鹽