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排毒暖胃早餐『地瓜稀飯』《晚上煮白天吃》
eLife生活宅急便YA！YA！我愛上做菜啦~~~ 主婦魂上身~~就是做不停啦~~~ 既上次的「清粥」後，又加上排毒聖品─蒼爹爹「地瓜」啦~~~ ...
食材：白米、地瓜、水、Dowai全營養萃取鍋
全營養萃取鍋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「全營養萃取鍋」的零失敗食譜
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《超特別、清爽的》香蕉排骨/大骨湯
eLife生活宅急便現在網路、電視很夯的「香蕉排骨湯」，具說有預防骨質疏鬆與改善「腰脊痛」、利尿等功效喔~~~ 久燉後的綠香蕉，吃起來像「菱角」的口...
食材：排骨或大骨、綠香蕉、鹽、Dowai全營養萃取鍋
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秒殺級家常菜♥豪華白菜滷(簡易獅子頭)♥
eLife生活宅急便家常的「白菜滷」~結合「獅子頭」也能變身成豪華宴客菜喔~~~~一端出立馬秒殺~~~ 在家也可享受宮廷美食，一點都不麻煩~~ 慢燉...
食材：肉丸(四喜丸/獅子頭)、包心菜、醬油膏、紅蘿蔔、黑胡椒粉、Dowai全營養萃取鍋、乾香菇、香油、炒鍋、乾豆皮、黑木耳、辣椒、蒜頭、八角
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『花生滷豬腳』免炒、免炸~一個步驟就完成
eLife生活宅急便就醬方便！晚上丟下去~~隔天就有噴貢貢~~貢貢噴的『花生滷豬腳』啦~~~ ▲ 前一天滷的好處 ▲ 晚上滷好，早上分裝、冷藏，晚上...
食材：豬腳、花生、醬油、青蔥、米酒、Dowai全營養萃取鍋、辣椒、可樂330ml、麥芽糖、八角、花椒粒、五香粉、滷包
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轉骨湯不求人~~簡單自製『轉骨方』
eLife生活宅急便還在買貴鬆鬆的轉骨湯嗎???? 擔心真空包的純度嗎??? 快來看小e如何輕鬆DIY，自製「轉骨方」嘍~~~ ※ 今日燉的是女...
食材：轉骨方、公雞(3.5~5斤)、米酒、Dowai全營養萃取鍋
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【食補】美顏增強免疫力的『山藥排骨湯』
eLife生活宅急便炎炎夏日，來點養顏美容、益氣補脾的「山藥排骨湯」吧！溫而不燥，助消化、補虛勞、助益氣，對老人小孩皆宜，是很好的食補妙方喔！ 健脾...
食材：排骨、薑、薏仁、紅棗、當歸、黃耆、水、鹽、Dowai全營養萃取鍋、山藥、枸杞
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《輕鬆煮》清爽香甜的『玉米排骨湯』
eLife生活宅急便夏天還是想喝湯~~~那就來碗應景的「紅蘿蔔玉米排骨湯」吧~~ 材料容易取得，幾乎一年四季都有，又很家常！連小朋友都喝不膩的好滋味！
食材：玉米、白蘿蔔、紅蘿蔔、排骨、香菇貢丸、水、薑、鹽、Dowai全營養萃取鍋
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會回甘的雞湯~「剝皮辣椒雞湯」
eLife生活宅急便濕濕、悶熱的天氣~喝碗「剝皮辣椒雞」冒些汗，好過癮~~ 會回甘、微辣感的剝皮辣椒，煮成湯後，喝起來像微辣的瓜子雞，微微辣辣，熱熱...
食材：烏骨雞、剝皮辣椒、薑片、乾香菇、蛤蜊(可省略)、Dowai全營養萃取鍋
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香味四溢的『竹筍滷小排』
eLife生活宅急便香味四溢的「紅燒排骨」是大小朋友最愛的下飯菜，當令竹筍的鮮甜多汁，加上排骨的肉香，可以使醬汁更加濃郁鮮美。 又攝取的到竹筍的膳食...
食材：豬小排、麻竹筍、八角、蒜頭、辣椒、肉骨茶滷包、醬油、蠔油、Dowai全營養萃取鍋
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【古早味】令人口水直流的『菜脯雞』
eLife生活宅急便沒想到那又醇、又甘的「老菜脯雞」如此簡單，一個步驟就輕鬆完成，完全不需任何技巧！功夫！ 隨著沸騰的小氣泡，將老菜脯的香味，散發的...
食材：雞、老菜脯、新菜脯、薑、黑木耳(可省略)、乾干貝(可省略)、Dowai全營養萃取鍋
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輕鬆用燉鍋煮出綿密飽滿的紅豆湯(免浸泡)【DOWAI全營養萃取鍋】
詹小燁的廚房日記冷吱吱的冬天裡，自然想吃上一碗暖呼呼的紅豆湯來甜甜心頭、暖暖胃唷!!! (很多人都說，自己煮的紅豆湯，很難像外面賣的，如此綿密，...
食材：紅豆、水、黑糖、DOWAI全營養萃取鍋
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『免浸泡』史上無敵簡單~~紫米紅豆湯~~
eLife生活宅急便手腳冰冷 ~ 又碰到小紅來訪~~~手握著一碗男友煮的『紫米紅豆湯』~~~ 從手心暖到心底唷！ 快來試試小e研發~~~史上無敵簡單...
食材：紅豆、紫米、水、黑糖、Dowai全營養萃取鍋
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五星級的美味~超清爽鮮甜的『干貝鮑魚粥』
eLife生活宅急便母親節快到嘍~不知該煮什麼來慰勞辛苦的媽咪，又不擅廚藝，就來試試這碗超澎湃、又清爽鮮甜無比的五星級料理「干貝鮑魚粥」唄~~~ 免...
食材：Dowai全營養萃取鍋、白米、水、洋蔥、紅蘿蔔、吻仔魚、干貝、薑、雞肉條、鮑魚、青蔥
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【燉鍋食譜】★超簡單★肉骨茶 茶葉蛋(By全營養萃取鍋)
詹小燁的廚房日記【幸福美味．簡單就對】把所有食材通通放入「全營養萃取鍋」裡，簡單按二個按鍵，就完成超入味茶葉蛋嘍！ 冷冷的天、打開家門，撲鼻而...
食材：雞蛋、八角、甘草、茶葉蛋滷包、肉骨茶滷包、立頓)紅茶包、醬油、鹽、可樂、DOWAI全營養萃取鍋
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哇~超簡單！免顧火、免炒、免炸『燉豬油』
eLife生活宅急便你還在炒豬油嗎??? 你買的豬油是什麼部位提煉出來的呢??? 真的吃的安心嗎??? 快來試試小e新發明『無水』燉豬油，免加一滴水...
食材：豬油板(40元)、Dowai全營養萃取鍋
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【慢燉鍋料理】會回甘的『苦瓜雞湯』
eLife生活宅急便「脆瓜」甘中帶甜~ 「蔭瓜」甘中帶鹹 ~「苦瓜」苦中帶甘~三樣加在一起蹦出『甘甜香滋味』^^ 用小火慢燉的雞肉，軟嫩不乾澀，而苦...
食材：苦瓜、雞、魚乾、豆鼓、愛之味蔭瓜、愛之味脆瓜、Dowai全營養萃取鍋
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〔鹹粥料理〕之『冬菜丸子粥』↘免動鍋動鏟
eLife生活宅急便沒時間煮飯時就熬一鍋粥吧??? 懶的煮飯時，就熬一鍋粥吧??? 把喜歡的料都往裡頭塞，豐富又營養啊~~~
食材：白米、水、肉丸子、洋蔥丁、紅蘿蔔丁、黑木耳、冬菜、胡椒粉、青蔥、香菜、Dowai全營養萃取鍋
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[年菜料理] 干貝芥菜地瓜雞 (長年菜)
eLife生活宅急便害怕芥菜(長年菜)的苦味嗎??? 快試試「地瓜」口味的芥菜雞(刈菜雞) ~ 不只有年味~更有甘甜味喔~~ 「芥菜」又稱「長年...
食材：土雞、芥菜(長年菜)、地瓜、薑、乾干貝、鹽、胡椒粉、Dowai全營養萃取鍋
![[年菜料理] 干貝芥菜地瓜雞 (長年菜)](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/100918/9ed1caf0acdfb392.jpg)