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超下飯菜之慢燉彈牙『牛肉番茄燉彩蔬』
eLife生活宅急便軟嫩的牛肋條+Q彈的杏鮑菇!! 絕妙組合!! 配搭起來像倆兄弟一樣契合~ 吸收番茄與洋蔥的酸、甜、辛香味，以慢燉方式烹煮，吸飽滷汁...
食材：牛番茄、牛肋條、Dowai全營養萃取鍋、馬鈴薯、醬油、紅蘿蔔、辣豆瓣、綠花椰、鹽、杏鮑菇、滷包、洋蔥、薑片
全營養萃取鍋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「全營養萃取鍋」的零失敗食譜
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免浸泡「昆布」輕鬆變成「軟嫩香海帶」
eLife生活宅急便擔憂市售的海帶用藥水泡發嗎??? 每次要煮還要泡海帶很耗時嗎??? 快來試試~~~柔媽咪廚房的小撇步~免浸泡「昆布」...
食材：雞腳、豆乾、薑片、蒜頭、米酒、辣椒、醬油、Dowai全營養萃取鍋、蠔油、昆布(乾)、冰糖、黑木耳(乾)、肉骨茶包
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〔燉鍋食譜〕芥菜地瓜雞【全營養萃取鍋】
eLife生活宅急便芥菜為十字花科植物，芥菜的莖葉，冬天盛產，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、鐵等營養。也含有較多的草酸，容易和鈣結合，因此...
食材：雞腿、芥菜、地瓜、薑、日本干貝粉、鹽、胡椒粉、米酒、DOWAI全營養料理鍋
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〔燉鍋食譜〕咖哩鍋巴燉飯【全營養萃取鍋】
eLife生活宅急便★粉簡單 咖哩鍋巴燉飯★ 別被澎湃的咖哩嚇到喔~除了備料外~通通丟下鍋，one Touch即可開飯嘍! ~~你知道吃咖哩的好處多...
食材：米、高湯(亦可用水替代)、洋蔥、雞肉、紅蘿蔔、甜玉米粒、綠花椰菜、咖哩粉、鹽、白胡椒粉、醬油、料理米酒、DOWAI全營養萃取鍋
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滷一次即入味!『獨家配方滷味』
eLife生活宅急便媲美專業連鎖滷味在此! 米血厚切仍然Q彈入味~雞胗滷完去腥有嚼勁~豆干多汁不乾癟~~ 若搭配港式油雞的醬汁來滷~~人間美味!! ...
食材：米血、豆干、砂糖(或冰糖)、雞胗、醬油、Dowai全營養萃取鍋、素蠔油、滷包(配方如小撇步)、薑片、青蔥、紹興酒(或米酒)
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晚上丟下去~早上就有暖呼呼的「菜頭湯」啦
eLife生活宅急便冷吱吱的早晨裡~~~來碗熱湯是不是很幸福❤❤呢??? 發現好鍋就是這麼方便~~就這樣~晚上將食材放入，早上起床就有熱騰騰~~~暖...
食材：菜頭、軟骨或排骨、香菜、紅蘿蔔 (可省略)、芹菜、Dowai全營養萃取鍋、白胡椒粉、鹽
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老少咸宜~養顏養生【九尾草雞湯】
eLife生活宅急便冷呼呼的天氣~~~來碗熱騰騰的「雞湯」是不是很幸福呢~~~ 『九尾草雞湯』具有養顏美容功效，還可以止咳潤喉、開脾、利尿、健胃除積...
食材：九尾草、土雞、米酒(可不加)、蛤蜊(可不加)、鹽、Dowai全營養萃取鍋、紅棗、枸杞
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【夏日冰品】不加一滴水的『鳳梨果醬』
eLife生活宅急便擔心外面塑化劑，又受不了冰品誘惑，那就來碗簡單自製的「鳳梨冰」吧~~~ 經過長時間熬煮的新鮮鳳梨，隨著時間由鮮黃慢慢轉向透明，散...
食材：鳳梨、麥芽、砂糖、檸檬(可省略)、Dowai全營養萃取鍋
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【客家料理】脆筍福菜雞
eLife生活宅急便脆脆的筍片，巧遇了甘醇的福菜，碰撞出清爽、好入喉的暖暖♥雞湯！ 好清爽、好好喝~~~最喜歡這種簡單的湯了！
食材：雞、脆筍、薑、水、福菜、Dowai全營養萃取鍋
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零失敗的私藏豆干~簡單入味~全營養萃取鍋
eLife生活宅急便很多魯味小吃攤，不免俗一定會有個魯豆干，味道超入味，讓人不禁都想多買一些來吃，但常常因為不曉得路邊攤加入了什麼調味，還不如自己動手...
食材：豆干、二砂糖(量米杯)、油、八角、水、醬油、甘草、全營養萃取鍋
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史上最簡單【免浸泡】紅豆薏仁湯
eLife生活宅急便網路很夯的「紅豆薏仁減肥法」聽說可以讓我們瘦瘦瘦！小e特地來試試~~~ 並研究出史上最最最簡單的做法分享給大家喔~~ 除減肥外...
食材：紅豆、薏仁、水、黑糖or冰糖、Dowai全營養萃取鍋
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夢幻養生甜點『白玉串鮮果六寶』
eLife生活宅急便印象中的養生料理是復古、懷舊型式，沒甚麼變化～其實，享用甜點也能兼具養生，還可以吃的很夢幻喔！ 五穀類的復古香味，加上黑糖及鮮果的...
食材：紅豆、薏仁、奇異果、去皮花生仁、蘋果、Dowai全營養萃取鍋、桂圓、木瓜、紫米、香瓜、白糯米、湯圓、黑糖粉、花生粉、竹籤
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客家本色【高麗菜封】
eLife生活宅急便客家傳統風味料理~當然少不了高麗菜封!! 加上軟嫩帶勁的五花肉，香甜多汁的高麗菜~鹹鹹甜甜帶點微辛~ 慢燉後的五花打破「油滋滋」的...
食材：高麗菜、五花肉、醬油、紅蘿蔔、醬油膏、Dowai全營養萃取鍋、香菇、味霖、炒鍋、金針菇、冰糖、蔥、米酒、薑、水、蒜、辣椒
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【零廚藝】絕不失敗的『鳳梨苦瓜雞』
eLife生活宅急便自然的酸、甘、甜，在口中綻放而開~ 在怎麼熱，也別忘了燉個雞湯，慰勞下辛苦的自己喔^^ 應景的苦瓜，搭配甘甜的蔭鳳梨及雞肉，湯頭...
食材：苦瓜、雞、豆豉(約20顆)、蔭鳳梨、Dowai全營養萃取鍋
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晚上丟下去~~早上就有熱騰騰的「清粥」啦
eLife生活宅急便YA！YA！YA！主婦魂上身~~發現好鍋就是這麼方便~~~~就這樣，晚上將白米丟下去，早上起床就有熱騰騰~~綿密滑口的『清粥』可以...
食材：白米、水、Dowai全營養萃取鍋
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【一個步驟完成】消暑甘甜下飯菜『滷苦瓜』
eLife生活宅急便炎炎夏日~不想吃熱呼呼的菜嗎??? 就來碗冰冰涼涼的消暑下飯菜『冰涼滷苦瓜』唄~~~ 做法簡單~~~一個步驟就完成嘍 ↓↓↓ (...
食材：苦瓜、蔭瓜、蔭鳳梨、破布子、糖、Dowai全營養萃取鍋
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❤幫助排除體內毒素❤『紫米燕麥糙米粥』
eLife生活宅急便平常精緻的食物吃太多嗎??? 來碗「糙米粥」排除體內毒素、淨化血管吧！ 擔心糙米口感太粗曠不好下口嗎??? 加點燕麥米一起料理，...
食材：糙米、燕麥粟(米)、絲瓜、喬麥、素火腿、Dowai全營養萃取鍋、紫米、薑片、鹽
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【蔬食湯品】羅漢肉骨茶〔素食料理〕
eLife生活宅急便『肉骨茶』也能變身蔬食系列飄香料理~ 肉骨茶包中含有較多的中藥成分如枸杞，枸杞含有較多的胡蘿蔔素，常常食用能對視力很有好處! 濃濃...
食材：香菇素丸、百頁豆腐、肉骨茶包、高麗菜、Dowai全營養萃取鍋、玉米、白玉菇、紅蘿蔔、白蘿蔔、乾香菇
