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蒜香炒五絲。中秋食材再利用
小毓の饗樂廚房🍳中秋連假吃了過多的重口味食物和月餅，容易造成腸胃負擔，不妨利用烤肉剩餘的食材，來變化成另一道清爽的家常料理。將食材切成一致大小，簡...
食材：四季豆、紅蘿蔔、醬油、筊白筍、鹽、豆干、細砂糖、辣椒、水、蒜頭（茹素者可省略）、白胡椒粉、香油
五辛
2,831 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「五辛」的零失敗食譜
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聖誕料理-西班牙蒜香天貝
鵝之心-天貝食堂ㄎㄠˊ ㄎㄠˊ 鹹香的滋味讓人一口接著一口!! 傳統的西班牙蒜香是用巴西里但是非常不容易取得，因此我選用芹菜來做代替! 另外...
食材：天貝、軟法麵包、匈牙利紅椒粉、蕃茄、黑胡椒、乾辣椒/七味粉、芹菜、鹽巴、蒜頭/紅蔥頭、綜合香料(可不加)、檸檬一顆/檸檬汁、水
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芋頭京蔥濃湯 (素)
Stefanel Kitchen芋頭含有醣類、膳食纖維、維他命C、維他命B群、鉀、鈣、鋅等，常吃能增強人體的免疫功能。 芋頭微微帶出的香甜有幸福的感覺，今次加埋意...
食材：芋頭、京蔥、水、盬、胡椒粉、合桃碎
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低卡蒟蒻麵菇菇豆腐
玉米田州閒妻的實驗室這一道10分鐘料理很適合媽媽們。 低卡蒟蒻麵清爽又可口
食材：豆腐、菇類、蒟蒻麵、青蔥、蒜頭、醬油、糖、香油、辣椒
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蔬食-麻婆天貝煲(含五辛)
鵝之心-天貝食堂好熱阿~來點辣辣的開胃吧~ 天貝是來自印尼的發酵美食,富含蛋白質、膳食纖維、維生素B12、異黃酮...等等。是老少咸宜無負擔的全素...
食材：天貝、蒜頭、蔥、辣豆瓣醬、醬油、太白粉、水
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炸蒜片
毛媽媽私房菜炸蒜片 洗蒜片是最重要的關鍵 配牛排、豬排、青菜、香腸 當零食想吃就吃 毛媽媽手作培根 https://linktr.ee/mao...
食材：蒜頭、油
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炒青花筍《黑芥末籽3》
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：青花筍、黑芥末籽、蒜片、辣椒
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【極簡美食】素麻辣香鍋
TACO吃素後最讓人念念不忘的就是這個味-川菜代表麻辣香鍋，類似乾的麻辣火鍋，將所有愛吃的食菜拌炒辣醬，是愛吃辣的你餐桌上不可缺少的一道料理！
食材：川耳、馬鈴薯、燈籠辣椒、綠花椰菜、乾辣椒、蓮藕、花椒粒、杏包菇、辣豆瓣醬、金針菇、麻辣鍋底醬、秀珍菇、豆皮
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蒟蒻乾
Miss喵簡單又好吃零嘴 想吃有嚼勁還是吃QQ口感隨自己開心😍😍😍😍 快點動手做吧 參考carol老師做法
食材：蒟蒻、蒜頭、醬油、八角、味霖、辣椒、砂糖、麥芽糖、冷水
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醋溜大頭菜
Silvia （Vegan)當季的蔬菜便宜又好吃！大頭菜現在吃正是時候~吃膩了涼拌大頭菜又不愛煮湯軟爛的口感嗎？快動手試試用炒的吧！
食材：大頭菜、紅蘿蔔、黑木耳、辣椒、黑醋、白醋、醬油、香菜
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蒜頭辣椒醬油
王姿萍萬能沾醬
食材：蒜頭、辣椒、醬油、香菜、香油、糖、黑醋
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辣椒蒜酥
王姿萍炸的金黃酥脆的蒜頭 搭配辣椒一起拌麵 超好吃的💗💗
食材：蒜碎、辣椒、油
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涼拌素雞
煮吃是七陶過年前跟大嫂的一道快速又好吃的涼拌菜
食材：素雞(約半斤)、蒜頭5-6粒、鹽巴(約1.5g)、小辣椒、素蠔油(約2大匙)、蔥(約36g)、香油(約1小匙)
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馬鈴薯洋蔥玉米濃湯 非罐頭湯🌽家常煮法
Onon ☆英國煮婦手帳★剩下還有馬鈴薯怎麼辦？不趕快消滅它又會容易出芽，拿來煮個營養濃湯吧！選用脫脂鮮奶，玉米又加上洋蔥這好朋友，營養滿分！
食材：玉米粒（瀝乾水分）、洋蔥（切粒）、脫脂鮮奶、馬鈴薯（切粒）、水、蒜（切末）、鹽、糖
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焗烤番茄馬鈴薯泥
🌙月光下的廚娘👩🏻🍳最近好鄰居賣完菜把剩下快爛的番茄給我們 一點點的傷其實都是好食物 就不要浪費快來跟我做簡單的焗烤番茄料理吧
食材：番茄、馬鈴薯、菇類、安佳比薩乳酪絲、洋蔥
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金沙皮蛋豆腐
球ㄦ。玩食物不想只是吃傳統的皮蛋豆腐，做些變化，很下飯唷！
食材：雞蛋豆腐、皮蛋、鹹蛋、蔥花、米酒、蒜末
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醋溜白菜
小雅簡單醋溜，無負擔。好吃😋
食材：中型白菜、黑木耳、乾辣椒、生蒜辦或油蔥蒜、鹽、油、白醋
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奶油巴西蘑菇炊飯
QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫一個人吃飯不馬虎，利用當季食材和剩下的零碎食材及菇類香氣搭配做成豐富的炊飯，配色豐富營養均衡。
食材：白米、南瓜、栗子、巴西蘑菇、紅蘿蔔、青蔥、蒜頭、奶油、綜合研磨香料鹽、橄欖油
