找到 117「 輕食沙拉 」的食譜
無負擔輕食。烏梅果菜沙拉【新譯漢方】 新譯漢方_See In Herb

食材:玉米粒、葡萄乾、高麗菜(切絲)、枸杞、紫高麗菜(切絲)、番茄(切片)、新譯漢方_黃金烏梅露、紅蘿蔔(切絲)、蘋果(切片)、青木瓜(切絲)、小金桔(對切)、小黃瓜片(切片)、檸檬(切片)、美生菜(撕片)、紅龍果(切塊)

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輕食主義-雙色地瓜泥沙拉 方雅萱

食材:紅地瓜、紫芋地瓜、花椰菜、低脂起司、玉米筍、奶油、蘋果

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酪梨蔬食輕沙拉/素食 湘湘創意素食料理

食材:葡萄籽油、紅蘿蔔、香菇、鹽、手蘑黑胡椒粒、酪梨、百香果、蘋果醋、板豆腐、義式香料

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夏日輕食料理-小花園沙拉 跟我一起吃三餐!

食材:苜蓿芽、蝦仁、玉米筍、透抽、秋葵、起司片、蛋

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輕食開胃菜-鮮蝦蘋果起司沙拉 我想想

食材:白蝦、小黃瓜、蘋果、起司片、二砂、沙拉醬、竹籤

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[減重輕食]鳳芒燕麥沙拉罐 派大菁

食材:愛文芒果、鳳梨、無糖優格、玻璃罐、燕麥

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芒果雞蛋馬鈴薯起司沙拉~輕食水果沙拉早餐 潔西卡的美味筆記

食材:芒果切丁、水煮蛋切半或一開四、橄欖油、蔥花、烏醋或紅酒醋或義式陳醋、帕馬森起士粉、胡椒粉(可省略)

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🥑輕食酪梨蛋沙拉 Shin手作

食材:酪梨、紅蘿蔔、水煮蛋、青豆、沙拉、葡萄乾

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和風馬鈴薯雞蛋蔥花沙拉~夏日輕食早午餐 潔西卡的美味筆記

食材:水煮蛋、馬鈴薯、蔥切花、和風油醋沙拉醬

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簡單料理-輕食減肥海鮮沙拉 帕妮的黑白變

食材:萵苣、海鮮、番茄、洋蔥、花椰菜、優格

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輕食料理-鮪魚香料馬鈴薯沙拉+麻油金針菇 Noki

食材:馬鈴薯、水煮鮪魚罐頭、金針菇、雞蛋、芹菜、鹽、迷迭香香料、麻油、七味唐辛子粉、白胡椒粉

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草莓腰果輕食沙拉 琳恩的創意食驗室🍳

食材:乳酪醬、波士頓奶油菜、蘿蔓、綠橡木葉、草莓中型、腰果、蜂蜜、無花果醋醬、希臘特級冷壓橄欖油

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