養生黑金──黑蒜燉雞湯,溫暖滋補好過冬!

三胞胎媽咪
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湯品清澈鮮甜,主要,沒有油膩感!
跟平時喝的蒜頭雞湯,少了蒜頭的辛辣香,多了黑蒜頭特有的香氣及清甜!
還不錯哦,做法簡單,好喝又滋補!

份量
4 人份
時間
30 分鐘

食材

500g
1顆
100g
少許
少許
  • 材料準備

    材料準備

  • 汆燙雞肉

    汆燙雞肉

  • 配料準備

    配料準備

  • 配料加入鍋中

    配料加入鍋中

  • 加入水、酒
(依個人口味調整水酒比例)

    加入水、酒 (依個人口味調整水酒比例)

  • 大火滾開,轉小火慢燉半小時!

    大火滾開,轉小火慢燉半小時!

  • 清澈香甜,好喝,好滋補!

    清澈香甜,好喝,好滋補!

小撇步

純醱酵黑蒜可調節生理機能、調整體質、促進新陳代謝。
雞肉汆燙過,湯品會更清澈哦~而且可以去除多餘的油脂!

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三胞胎媽咪
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共 1 則
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  • Eva

    Eva

    黑蒜頭要哪裡買

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