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黑木耳雙色蘿蔔湯

黑木耳雙色蘿蔔湯

描述

天冷的時候,對於熱食的渴望,總是大幅度增加,有時老想喝碗熱湯,讓冰涼的手腳能立即恢復暖度,但若在食慾上不知節制,等到春夏時令到來之時,恐怕又得面臨減重、瘦身的老問題。這時不妨參考這道以黑木耳養生露為湯頭基底的「黑木耳雙色蘿蔔湯」,除能一次吃到蘿蔔的鮮甜與青蔥的精華,清淡、爽口又不油膩的入喉口感,暖身又能補充營養!

78 說讚 1 留言

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備黑木耳養生露、紅蘿蔔、白蘿蔔與青蔥等食材。

    準備黑木耳養生露、紅蘿蔔白蘿蔔與青等食材。

  • 紅蘿蔔洗淨,削除外皮後,分切成塊狀放入電鍋中。

    紅蘿蔔洗淨,削除外皮後,分切成塊狀放入電鍋中。

  • 白蘿蔔洗淨,削除外皮後,分切成塊狀放入電鍋中。

    白蘿蔔洗淨,削除外皮後,分切成塊狀放入電鍋中。

  • 青蔥洗淨,分切成蔥花、蔥段與蔥絲,蔥段放入電鍋中。

    洗淨,分切成花、段與絲,段放入電鍋中。

  • 黑木耳養生露、水、鹽巴與胡椒也入鍋,一同蒸煮至熟。

    木耳養生露、水、鹽巴與胡椒也入鍋,一同蒸煮至熟。

  • 清淡、爽口又不油膩的入喉口感,暖身又能補充營養!

    清淡、爽口又不油膩的入喉口感,暖身又能補充營養!

小撇步

黑木耳美食.柯媽媽の植物燕窩
https://shopee.tw/komama2006

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Komama 599 食譜 643 粉絲

《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店,除將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮,並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品!

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留言

共 1 則
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  • 許智晴
    許智晴

    請問一下這湯是甜的鹹的?

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