紫米鰻魚飯「元本山海苔」

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海苔一直都是小孩的最愛,吃海苔好處多,加點巧思讓小孩更愛吃.

食材 (4 人份 15 分鐘

紫米飯 1杯
白米飯 1杯
饅魚罐頭 1罐
小黃瓜裝飾 1條
元本山味付對切海苔(剪成6條) 2片
  • 1 一杯的白米飯,和一杯的紫米飯 1.將白米飯煮好加入一整罐的鰻魚罐頭一起拌勻,不需調味 2.將紫米加入一點糖調成甜口味
  • 2 找出現有的模型將飯壓出形狀
  • 3 將元本山味付對切海苔一張剪成3條,把剛剛的飯包捲起來
  • 4 用削皮刀刨下小黃瓜裝飾盤子,及完成親子料理.
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小撇步

元本山海苔是媽媽廚房的好幫手,可以輕鬆解決小孩挑食、長輩胃口不佳的問題喔!健康如山,更多元本山海苔創意食譜請至 http://icook.tw/users/motomotoyama

2014/07/07 發表 1,892 瀏覽

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