料理甜甜圈【藝人上菜】暉倪-清爽花壽司

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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)
週一至週五 早上9:30(重播)

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官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

份量
3 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
海苔
1片
紫米
80g
小黃瓜
1條
紅蘿蔔
1條
綜合堅果
80g
雞蛋
1顆
太白粉
10g
40cc
1g
  • 1
    將堅果倒入調理機中打成粉狀
  • 2
    太白粉、水、蛋和鹽一起攪拌均勻
  • 3
    小黃瓜、紅蘿蔔切成條狀
  • 4
    用平底鍋將蛋煎成蛋捲
  • 5
    取出竹簾鋪上一張海苔,鋪上紫米
  • 6
    再灑上堅果粉後放上小黃瓜條、紅蘿蔔條、蛋捲
  • 7
    壓緊後捲起,就完成了
  • 8
    完成了,美味開動!!
贊助
小撇步

暉倪:打蛋時加入太白粉水可以讓煎出來的蛋厚實且有Q度唷!!

2014/05/23 發表 3,653 瀏覽
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