益氣聰明湯

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益氣聰明湯

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考前衝刺易疲倦，日常飲食除了多食用具有補腦的食物之外。
透過中藥茶飲也可讓大腦保持思緒清晰。

份量1人份烹調時間15分鐘

食材

西洋蔘1錢 1錢

遠志 1錢

石菖浦 1兩

龍眼乾 1兩

甜菊葉 2錢

水 1500C.C

1 準備藥材
1 準備1500C.C的水
2 將所有藥材置於空碗中並加入1500C.C的水，放入電鍋，電鍋外鍋加2杯米杯的水，待電鍋電源開關跳起即可。

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2014/05/09 發表

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