益氣聰明湯

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考前衝刺易疲倦, 日常飲食除了多食用具有補腦的食物之外。
透過中藥茶飲也可讓大腦保持思緒清晰。

份量1人份 烹調時間15分鐘

食材

西洋蔘1錢 1錢
遠志 1錢
石菖浦 1兩
龍眼乾 1兩
甜菊葉 2錢
1500C.C
  • 1 準備藥材
  • 1 準備1500C.C的水
  • 2 將所有藥材置於空碗中並加入1500C.C的水,放入電鍋,電鍋外鍋加2杯米杯的水,待電鍋電源開關跳起即可。
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2014/05/09 發表 3,689 瀏覽

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