料理甜甜圈【美味新口味】香煎藍苺豬排
卜學亮 爸比來上菜囉！
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YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)、週一至週五 早上9:30(重播)
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食材
豬排肉
2塊
藍莓
30g
藍莓果醬
30g
義大利香料
10g
黃芥末
30g
鹽
5g
黑胡椒
5g
奇異果
1顆
美生菜
適量
牛蕃茄
1顆
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1 豬排抹上鹽巴、黑胡椒、義大利香料調味
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2 將豬排下鍋煎至表面酥脆
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3 奇異果、牛番茄切丁
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4 美生菜撕小片
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5 將藍莓果醬、黃芥末、義大利香料一起攪拌均勻
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6 將豬排盛盤，並放上水果沙拉
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7 在豬排及沙拉上淋上藍莓醬
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8 完成了，美味開動！
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