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【LEKUE蒸煮盒系列】馬鈴薯燉肉

【LEKUE蒸煮盒系列】馬鈴薯燉肉

描述

從前菜到甜鹹點心,只需將各類食材依序放入蒸煮盒中再加入調味料,美味立刻上桌。加熱時盒內類真空狀態可使水蒸氣有效循環,保留食材新鮮原味風味更佳;蒸煮所需油脂量較少,是現代人健康料理的好幫手。

45 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥切絲與奶油放入蒸煮盒中,微波 1 分鐘,取出擱置備用。

  • 切塊後的馬鈴薯紅蘿蔔加入備料 A 放入蒸煮盒微波 8 分鐘。

  • 將步驟 1、2 的食材全部混合,再加入蒟蒻絲、豆莢及牛肉片鋪平,微波 5 分鐘後,取出即可食用。

    將步驟 1、2 的食材全部混合,再加入蒟蒻絲、豆莢及牛肉片鋪平,微波 5 分鐘後,取出即可食用。

小撇步

使用800W微波爐微波14分鐘

※步驟 2 過程中,因微波時間較長,建議 4 分鐘暫停並拿出攪拌,讓湯汁均勻受熱,再繼續剩下的 4 分鐘微波排程。

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