百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
日正健康廚房
113 食譜 487 粉絲

糙米丸子

糙米丸子

描述

日正健康廚房教你用糙米製作肉丸子,讓餐桌上多點健康!!!

歡迎加入日正食品
日正官網:http://www.smile-sun.com/
日正粉絲團:https://www.facebook.com/SunLightFoods

114 說讚 1 一起做

份量

4 人份

步驟

  • 《日正》、《青的農場》材料如圖。

    《日正》、《青的農場》材料如圖。

  • 馬鈴薯去皮切丁、末、豬絞肉及全部食材洗淨備用。

  • 糙米洗淨加水浸泡至6小時以上,再撈起濾水後備用。

    糙米洗淨加水浸泡至6小時以上,再撈起濾水後備用。

  • 絞肉洗淨後加鹽依順時鐘方向甩。

    絞肉洗淨後加鹽依順時鐘方向甩。

  • 絞肉加入醬油、白胡椒粉攪勻,再加入馬鈴薯、蔥末、太 白粉攪勻。

    絞肉加入醬油、白胡椒粉攪勻,再加入馬鈴薯末、太 白粉攪勻。

  • 將絞肉搓成圓球狀(可沾些水及沙拉油,可避免黏手)。

    將絞肉搓成圓球狀(可沾些水及沙拉油,可避免黏手)。

  • 糙米放盤上,再均勻裹上糙米。

    糙米放盤上,再均勻裹上糙米。

  • 蒸籠鍋水煮滾後,再將作法(6);放入蒸籠蒸至熟約25-30分,拿出來擺盤,完成!!!

    蒸籠鍋水煮滾後,再將作法(6);放入蒸籠蒸至熟約25-30分,拿出來擺盤,完成!!!

小撇步

日正健康廚房這是教大家做的是一份14粒唷~~~

5,113 瀏覽
avatar
日正健康廚房 113 食譜 487 粉絲

【日正食品facebook官方網站】 http://www.smile-sun.com/ 【日正食品facebook官方粉絲專頁】 https://www.facebook.com/SunLightFoods

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 地瓜 粽子 排骨 酸辣湯 台式泡菜 櫛瓜 馬鈴薯 香菇雞湯 雞胸肉 炒麵 早餐 高麗菜 竹筍 花椰菜 蒸蛋 娃娃菜 金針菇 湯麵 茄子 雞湯 打拋豬 玉米濃湯 鮭魚 南瓜 四季豆 雞蛋豆腐 家常菜 滷肉 高麗菜飯 糖葫蘆 番茄炒蛋 瓜仔肉 豆腐 蕃茄燉牛肉 義大利麵 菠菜 白菜滷 三杯雞 餅乾 雞肉 小黃瓜 番茄 馬鈴薯燉肉 涼拌小黃瓜 炒飯 低脂高蛋白 糖醋排骨 杏鮑菇