♥i fun心料理♥日式燒什錦野菇

描述
菇類是金字塔中屬蔬菜類,它含有多種礦物質和維他命,其鉀含量有助控制血壓,維他命B則可輔助身體從食物中的碳水化合物釋放能量。鋅質、硒質和維他命C能提升免疫功能,更是茹素朋友營養的必備食材。既然這麼多好處今晚就來頓美味饗宴吧:)
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菇類是金字塔中屬蔬菜類,它含有多種礦物質和維他命,其鉀含量有助控制血壓,維他命B則可輔助身體從食物中的碳水化合物釋放能量。鋅質、硒質和維他命C能提升免疫功能,更是茹素朋友營養的必備食材。既然這麼多好處今晚就來頓美味饗宴吧:)
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