料理甜甜圈【活力早餐】鮪魚蘆筍御飯糰

118 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

甄莉媽咪來上菜囉!簡單易做的御飯團,絕對是親子一起體驗做料理的最佳首選唷!

更多幸福美味的料理,敬請鎖定
YOYOTV 精心製作《料理甜甜圈》
週一至週四 晚上9:15(首播)、週一至週五 早上9:30(重播)

FB粉絲團:
https://www.facebook.com/cookdonut
官方網站:
http://yoyotv.ebc.net.tw

食材 (1 人份 10 分鐘

蘆筍 5根
鮪魚罐頭 100g
白飯 100g
壽司醋 30c.c.
10g
5g
日式醬油 30c.c.
玉米粒 40g
小番茄 5顆
  • 1 在白飯加入壽司醋拌勻
  • 2 加入蘆筍丁及鮪魚拌勻
  • 3 放入模型中壓出飯糰形狀
  • 4 第二個試著來做烤飯糰吧!
  • 5 飯糰表面刷上少許日式醬油
  • 6 放入鍋中稍微煎出色澤
  • 7 找個可愛便當盒放入做好的飯糰
  • 8 周圍搭配番茄及玉米粒作裝飾
  • 9 完成了,美味開動!
贊助
2014/02/10 發表 6,668 瀏覽

有 0 人跟著做

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣