百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小栗姐姐
312 食譜 299 粉絲

洛神糙米排骨粥

洛神糙米排骨粥

描述

突然好想念洛神的酸甜好滋味,把冷凍的洛神果萼和排骨.白蘿蔔一同熬煮,味道就像酸菜豬肚湯一樣鮮美,再放入糙米再熬一小時,簡單營養的好滋味通通在裡面!

43 說讚

食材

步驟

  • 將洛神花萼.白蘿蔔.排骨放入鍋熬煮後,再放入糙米,起鍋前放一點塩即可

    洛神花萼.白蘿蔔.排骨放入鍋熬煮後,再放入糙米,起鍋前放一點塩即可

小撇步

洛神花萼煮時要將其拍開才會有酸味唷!

洛神花含有豐富的花青素、黃酮素、多酚,可以養顏美容,有調整血脂,維護肝臟健康的作用。

5,488 瀏覽
avatar
小栗姐姐 312 食譜 299 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

餅乾 金針菇 三杯雞 打拋豬 雞胸肉 高麗菜飯 南瓜 番茄炒蛋 櫛瓜 湯麵 花椰菜 早餐 竹筍 家常菜 滷肉 玉米濃湯 馬鈴薯燉肉 炒麵 白菜滷 杏鮑菇 茄子 蕃茄燉牛肉 雞湯 地瓜 雞肉 娃娃菜 糖醋排骨 排骨 菠菜 低脂高蛋白 蒸蛋 四季豆 豆腐 馬鈴薯 瓜仔肉 酸辣湯 台式泡菜 炒飯 小黃瓜 鮭魚 義大利麵 麻婆豆腐 糖葫蘆 香菇雞湯 高麗菜 雞蛋豆腐 粽子 涼拌小黃瓜 番茄