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藍莓豆漿

藍莓豆漿

描述

豆漿香濃,藍莓酸甜,新鮮食感並富含花青素。更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》http://www.carrefour.com.tw/recipes

114 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將10g藍莓洗淨

    將10g藍莓洗淨

  • 在果汁機中放入10g藍莓、350g無糖豆漿、少許冰塊,按下開關打勻即可。習慣喝甜的人可再自行加入砂糖。

    在果汁機中放入10g藍莓、350g無糖豆漿、少許冰塊,按下開關打勻即可。習慣喝甜的人可再自行加入砂糖。

  • 強烈建議現打現喝,以免營養氧化流失。

小撇步

討厭果渣的人可用篩子將藍莓果皮喳喳濾掉,口感會比較好

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