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Pei Hua Tsai
1 食譜 1 粉絲

Rice Candy*剩飯吐司三明治

Rice Candy*剩飯吐司三明治

描述

利用剩下的剩飯剩菜+水果做三明治~
營養均衡而且又簡單喔^^

62 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 在一片吐司上面放適量起司

    在一片吐司上面放適量起司

  • 接著放上適量白飯(我用的是糙米飯)

    接著放上適量白飯(我用的是糙米飯)

  • 放上青菜

    放上青菜

  • 放上蕃茄(最好是切過的,這樣比較好咬)

    放上蕃茄(最好是切過的,這樣比較好咬)

  • 再放一些起司

    再放一些起司

  • 蓋上另一片吐司,稍微壓一下,放到微波爐或是烤箱裡烤一下就完成了(大約2分鐘,如果是用沒煮熟的青菜建議再多30秒~1分鐘)

    蓋上另一片吐司,稍微壓一下,放到微波爐或是烤箱裡烤一下就完成了(大約2分鐘,如果是用沒煮熟的青菜建議再多30秒~1分鐘)

小撇步

用微波爐的話 下面的吐司會比較軟ˋ濕!!比較推薦用烤箱~
其實做這個真的很簡單~不要在最後烤過頭就好囉:D
也可以用其他食材代替^^

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Pei Hua Tsai 1 食譜 1 粉絲

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