【低GI漾美午點】蕎麥黑蔴可可奶
又到了歲末的季節啦，天氣寒冷、皮膚乾燥不說，忙忙忙得狠哩 ! 啥事都要趕在年底前完成，但是...健康還是要忙裡偷閒、繼續堅持 !
午安 !【高EQ的愛美點心EASY DIY】
目標 : 午間容光煥發、好精神不畏寒 !
食材
可可粉
5公克
鮮豆漿
1杯
天然風味料理素-蕎麥黑蔴纖味
1包
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1準備純可可粉(不含糖...其他成分)約1茶匙。 -
2準備溫豆漿1杯(約400毫升)，稍微加熱(不燙手、不燙口)即可。
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3準備1包『天然風味料理素』的『蕎麥黑蔴纖味』。
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4在上班族茶水間也能完成喔! ~ 只要將所有材料放到有蓋子的隨身杯裡，蓋好蓋子，不囉嗦，搖一搖 ~ 嘿! 香氣十足的養生蕎麥黑蔴可可奶，完成囉 !
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