10 分鐘的美味營養滿分早餐
食材
吐司
3片
起司
1片
牛番茄
3片
球型萵苣
數片
洋蔥絲
少許
美乃滋
少許
胡椒鹽或玫瑰鹽
少許
小撇步
材料可於前一晚先洗淨,切好後分盤裝起
並於早上起床後依下列圖解組合後即可
進烤箱約3~5分鐘即可烤好,切割後裝盤
並搭配喜愛之水果,牛奶或豆漿即可完成
美味健康滿分愛的早點囉!!
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