umedoctor梅子大夫 8 食譜 4 粉絲 追蹤 梅子薯泥沙拉堡 描述 中式的大腸包小腸 可多重組合, 可素可葷 營養均衡 美味可口 #素食 #蔬食 46 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 15 分鐘 食材 紫蘇梅醬 一小匙 美乃滋 三小匙 馬鈴薯 一個 紅蘿蔔 少量 蛋 一顆 生菜 酌量 蕃茄 一片 步驟 先將馬鈴薯,紅蘿蔔及蛋等蒸熟冷卻被用 沙拉堡切開烤熱,將第一項攪碎拌紫蘇梅醬與美乃茲後充填入生菜 上面可加入喜歡的起士, 或肉品,海鮮等 小撇步 紫蘇梅醬與美乃滋可調合優格當沙拉醬風味絕佳 http://tw.myblog.yahoo.com/umedoctor-umedoctor 梅子大夫部落格 3,889 瀏覽 2013/08/19 發表