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孩子喜歡吃蔥油餅,當媽媽的總不能都只加個蛋,來點青菜跟特製地瓜沙拉,養生的做法孩子也喜歡,當做點心跟早餐都很棒喔!
還有什麼好變化?一起來玩玩料理遊戲吧!

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
桂冠沙拉
1大匙
地瓜
25克
桂冠卡好蔥油捲餅
1片
小黃瓜絲
適量
紅蘿蔔絲
適量
蘆筍
4根
雞里肌肉
1片
  • 1
    里肌肉煮熟
  • 2
    蘆筍燙熟
  • 3
    小黃瓜、紅蘿蔔切絲,雞肉切成兩長條
  • 4
    蒸好的地瓜與沙拉醬混合
  • 5
    選用桂冠卡好蔥油捲餅
  • 6
    將蔥油餅煎好
  • 7
    材料依序擺上
  • 8
    最後擺上地瓜沙拉
  • 9
    捲起來後對切就完成囉~
  • 10
    滿滿的蔬菜與雞肉,搭上地瓜沙拉~真的很好吃~
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