嫩煎鮭魚佐瑞可達蜂蜜油醋沙拉

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週末的早晨為自己做道清爽又健康的沙拉吧!

熱量
食材
適量
胡椒
適量
鮭魚
1片
生菜
適量
瑞可達起司
30g
小蕃茄
4顆
橄欖油
1大匙
檸檬汁
1小匙
蜂蜜
2小匙
  • 1
    生菜洗淨以手剝成小塊,小番茄洗淨對切
  • 2
    混和橄欖油,檸檬汁,蜂蜜拌勻
  • 3
    鮭魚兩面灑些鹽胡椒,以平底鍋煎熟
  • 4
    生菜淋上蜂蜜檸檬油醋,綴上瑞可達起司,再配上煎好的鮭魚,清爽營養的夏日早午餐就完成了!
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小撇步

蜂蜜檸檬油醋非常適合搭配略帶苦味的生菜,可以讓沙拉的口感更有層次喔!

2013/06/25 發表 4,586 瀏覽
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