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菇菇火腿青江菜

Name: 菇菇火腿青江菜 by 懶人蘿阿姨
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 青江菜 2顆; 火腿 3片; 雪白菇 1/2顆; 蒜瓣 2瓣; 白胡椒粉 隨意; 安食小品黑豆醬油 1小匙

描述

菇菇火腿青江菜
健身狂魔最近都在研究減脂晚餐，
需要蛋白質也需要蔬菜🥬

切細絲的青江菜果然提升了高級感🤣
加上雪白菇和火腿添加了口感和風味

推薦給大家喔😚

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3 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

青江菜

2顆
火腿

3片
雪白菇

1/2顆
蒜瓣

2瓣
白胡椒粉

隨意
安食小品黑豆醬油

1小匙

步驟

▪️火腿切絲、雪白菇剝好；青江菜切細絲、蒜瓣切碎
▪️熱油鍋爆香蒜頭，加入雪白菇和火腿拌炒
▪️火腿微上色後加入青江菜的根拌炒29-30秒，再加入葉子的部分，加入白胡椒粉和黑豆醬油調味
完成☑️

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2025/07/14 發表

懶人蘿阿姨 491 食譜 1,794 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享，突如其來創意發想，善用冰箱剩料，追求營養健康之餘也要漂亮和好吃，懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享！食譜邀稿，產品推薦文，歡迎聯繫：[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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