百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
良蔘訂作
2 食譜 3 粉絲

《花旗蔘粉燉雞腿》BLW嬰兒主導離乳食譜

《花旗蔘粉燉雞腿》BLW嬰兒主導離乳食譜

描述

是什麼讓我們頭好壯壯的 #花旗蔘寶寶Cyan 吃得津津有味~
爸爸媽媽們準備好截圖!
美味元氣滿分 6個月寶寶 #BLW嬰兒主導離乳【花旗蔘粉燉雞腿】食譜~存起來!

1 說讚

食材

步驟

  • 【雞腿處理】 雞腿洗淨後在表面劃幾刀幫助入味,可將骨頭末端露出一段,方便寶寶手抓握。

  • 【汆燙去腥】 將雞腿放入水中汆燙約1分鐘去血水,撈起備用。

  • 【燉煮】 雞腿、蔬果及花旗蔘元氣粉等材料放入乾淨的鍋中,加水蓋過材料,開中火煮滾後,轉小火慢繼續燉約 30~40 分鐘,至雞肉熟透、蔬菜鬆軟。

  • 【冷卻與切段】 雞腿煮好後放涼,將小寶寶不好咀嚼的雞皮、軟骨、細骨去除即可。

小撇步

🌟蔬果的份量可依小寶寶的喜好調整,想要甜一點可以增加洋蔥和蘋果、酸一點可以增加蕃茄,或是添加寶寶喜歡的蔬菜都可以喔!

🌟泥派副食品的爸爸媽媽,也可以在燉煮完後,將雞腿肉和蔬菜用攪拌棒一起打成泥做成冰磚哦!

246 瀏覽
avatar
良蔘訂作 2 食譜 3 粉絲

良蔘訂作是《均記花旗蔘》的電商品牌,讓我們在愛料理跟大家分享將花旗蔘(粉光蔘)入菜的美味食譜! 《均記》由創辦人─中華民國中藥商業同業公會 副理事長 陳均元先生於1967年創立,深耕傳統中藥領域,至今已有近60年歷史,專注於珍貴人蔘的研究與推廣。 2009年獲 美國威斯康辛州花旗蔘農業總會(GBW) 選為『美國威斯康辛花旗蔘』台灣獨家總代理,展現《均記》在蔘業領域的深厚實力與國際信任。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 糖葫蘆 竹筍 花椰菜 打拋豬 番茄炒蛋 雞肉 雞蛋豆腐 三杯雞 義大利麵 小黃瓜 酸辣湯 早餐 高麗菜飯 櫛瓜 高麗菜 玉米濃湯 雞湯 涼拌小黃瓜 馬鈴薯燉肉 台式泡菜 鮭魚 瓜仔肉 蒸蛋 菠菜 香菇雞湯 豆腐 番茄 麻婆豆腐 炒麵 家常菜 四季豆 湯麵 南瓜 餅乾 雞胸肉 滷肉 排骨 茄子 白菜滷 糖醋排骨 馬鈴薯 低脂高蛋白 金針菇 娃娃菜 地瓜 蕃茄燉牛肉 炒飯 杏鮑菇