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做便當給迪爾桑吃
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黑胡椒蔥花鮪魚烤飯糰

黑胡椒蔥花鮪魚烤飯糰

描述

炎炎夏日,來做個開胃的三角烤飯糰吧!飯糰內餡包入溫潤的美奶滋鮪魚,表面再抹上微辣的蔥花黑胡椒醬,一口咬下,口感層次豐富,真的很好吃呢😋

這也是一款無火料理,不用在廚房汗水淋漓,利用現成的小磨坊鐵板醬、鮪魚罐頭,就可以輕鬆端上桌😉

1 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 把鮪魚、美奶滋與1小匙鐵板醬拌勻成飯糰內餡

    把鮪魚、美奶滋與1小匙鐵板醬拌勻成飯糰內餡

  • 留下1/3蔥花起來,剩下的蔥花與小磨坊鐵板醬拌勻

    留下1/3花起來,剩下的花與小磨坊鐵板醬拌勻

  • 拌好的蔥花鐵板醬

    拌好的花鐵板醬

  • 使用飯糰模型事半功倍;先填入半碗的白飯,中間放入鮪魚內餡,再覆蓋上半碗的白飯

    使用飯糰模型事半功倍;先填入半碗的白飯,中間放入鮪魚內餡,再覆蓋上半碗的白飯

  • 把飯糰放置在烤盤上,表面塗抹上蔥花鐵板醬

    把飯糰放置在烤盤上,表面塗抹上花鐵板醬

  • 再點綴上留下的1/3蔥花

    再點綴上留下的1/3

  • 放入烤箱,以180度8分鐘將飯糰表面的蔥花鐵板醬烤出微焦蔥香就完成囉!

    放入烤箱,以180度8分鐘將飯糰表面的花鐵板醬烤出微焦香就完成囉!

  • 表面烤的微脆的蔥花鐵板醬,搭配溫潤的美奶滋鮪魚內餡,意外的合拍美味😋

    表面烤的微脆的花鐵板醬,搭配溫潤的美奶滋鮪魚內餡,意外的合拍美味😋

小撇步

🌟每台烤箱脾氣不同,要適時調整烤的溫度與時間,基本上烤到表面的米飯微脆,蔥花有熟就可以囉!

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做便當給迪爾桑吃 110 食譜 1,124 粉絲

小公寓裡的廚房,用簡單做法,加點小巧思,做出美味的料理,滿足挑嘴男孩迪爾桑的胃😉 歡迎追蹤FB粉絲專頁,我們一家的餐桌日常 https://www.facebook.com/dearson0509?mibextid=LQQJ4d

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