魚在天上飛 16 食譜 1 粉絲 追蹤 橘香蜜茶 描述 防癌抗菌+提振精神 提升免疫功效 橘子含有類黃酮素成分,可避免自由基對身體的傷害,提升人體免疫力;檸檬酸能強化微血管,去除乳酸,提振精神。 轉載書籍 提升全家人免疫力 對抗病毒大作戰 振興醫院一般內科主任林孝義編著 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 橘子 1顆 熱開水 250cc 步驟 作法: ① 橘子洗乾淨,取皮,剝成小塊。 ② 將橘皮、熱開水倒入杯中,蓋上杯蓋,燜泡約5分鐘左右。 ③ 作法②加入蜂蜜拌勻,即可飲用。 小撇步 1人份:熱量72.5大卡 • 醣類 16.4克 • 蛋白質1.1克 • 脂肪 0.3克 • 膳食纖維3.3克 67 瀏覽 2025/05/27 發表