鮮炒東岸白蝦
描述
孩子喜歡吃蝦，終於買到能安心吃的蝦，
因此大約每周會烹煮這道料理，簡單又營養。
<<白蝦低脂、高白質，富含礦物質鈣、鐵、鋅、磷等，
適合健身減脂，也是兒童、青少年的最佳營養來源喔>>
焦慮的家庭主婦冉冉
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食譜
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烹飪歲齡很小，離開職場才真正開始認真做菜🥰，不太會複雜的煮法或是食材，也不會做“大菜”，喜歡偷吃步簡略煮法🤭。覺得人只要還得靠吃食物活下去，就不能忽略營養需求，重回校園攻讀食品科系。
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