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DaDa ❁ 休日台所
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香料烤南瓜

香料烤南瓜

描述

我不喜歡吃南瓜,但奇怪的是烤南瓜我會願意吃。這道超級簡單的香料烤南瓜,一次多烤一點,放在冰箱,適合飲控取代精緻澱粉,也可以放在沙拉裡面,甜甜的接受度很高。

18 說讚

份量

2 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 南瓜洗乾淨,不需要削皮,切成喜歡的大小把籽挖掉。
把南瓜放在調理盆或是大碗中,所有的調味粉都放進去跟南瓜拌勻。
烤盤上鋪一張烘焙紙,南瓜擺上去表面噴上食用油,放入氣炸烤箱(氣炸鍋)180度20分鐘就完成!

    南瓜洗乾淨,不需要削皮,切成喜歡的大小把籽挖掉。 把南瓜放在調理盆或是大碗中,所有的調味粉都放進去跟南瓜拌勻。 烤盤上鋪一張烘焙紙,南瓜擺上去表面噴上食用油,放入氣炸烤箱(氣炸鍋)180度20分鐘就完成!

  • 香料種類不限,南瓜和咖哩味道也滿搭的,義大利香料可以換成咖哩粉,或是用麻辣粉烤個重口味的也可以。

    香料種類不限,南瓜和咖哩味道也滿搭的,義大利香料可以換成咖哩粉,或是用麻辣粉烤個重口味的也可以。

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DaDa ❁ 休日台所 81 食譜 412 粉絲

喜歡在假日煮東煮西滿足家人也療癒自己的小小上班族。 食材、調味料都很隨意,沒有測量,每次填份量都好苦惱,「少許、適量」最好用,邊調味邊嚐嚐,找出自己喜歡的味道吧!

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