Vicky Shie 27 食譜 110 粉絲 追蹤 雞湯蕎麥雞腿麵 描述 早晨一碗暖暖的雞肉蕎麥麵 讓胃暖暖 做法簡單 高纖高蛋白 低GI #雞湯蕎麥麵 #湯麵 #雞湯 #蕎麥麵 #湯麵料理 #湯麵食譜 #湯麵料理器具 #湯麵簡單食譜 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 蕎麥麵 2把 青江菜 150克 鴻禧菇 1包 雞腿肉 1隻 醬油清 1大匙 雞粉 1小匙 洋蔥 0.5顆 步驟 雞腿肉退冰後煎到兩面焦黃 放入切段的洋蔥稍微拌炒香氣後 倒入開水滾一下雞湯 下入蕎麥麵滾煮3-5分鐘後 加入青菜、鴻禧菇 以雞粉和醬油清調味 就可以啦 高蛋白營養的 雞湯蕎麥麵 完成👏 1,620 瀏覽 2024/09/14 發表