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小蕊媽媽
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山藥紅棗菜脯烏骨湯-電鍋無鹽料理

山藥紅棗菜脯烏骨湯-電鍋無鹽料理

描述

這道山藥紅棗菜脯烏骨湯有著豐富的營養價值和香甜的口感。除了主要成分的山藥、紅棗、菜脯和烏骨外,還有多種調味料來增加湯的風味。綿密的山藥能為湯品增添豐富的營養成分,如碳水化合物、蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質等。

6 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 1.刨掉山藥外皮切成塊
2.烏骨雞過流水洗淨
3.菜脯用刷子刷掉上面的沙子,切小段

紅棗與以上放入鍋中,外國放2杯水,彈起後即可

    1.刨掉山藥外皮切成塊 2.烏骨雞過流水洗淨 3.菜脯用刷子刷掉上面的沙子,切小段 紅棗與以上放入鍋中,外國放2杯水,彈起後即可

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小蕊媽媽 376 食譜 547 粉絲

一家3口👨👧👩 家政婦料理,偶爾簡單,偶爾創意,偶爾隨意,重要的是心意🤍 Ig有一些隱藏版的料理,跟生活廢事,歡迎大家一起來放鬆耍廢🫶🏻

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