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洋蔥牛肉

洋蔥牛肉

描述

孩子很喜歡吃牛丼,這道洋蔥牛肉菜餚除了維生素B12和鐵質等營養素,還有維生素C和葉酸,非常營養豐富。加入洋蔥的甜味和肉的鮮嫩口感完美結合,味道香甜美味,色澤鮮亮。

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 油倒入鍋中加熱,加入洋蔥和蒜頭炒香。加入好市多牛肉片翻炒至牛肉變色,加入白胡椒粉和黑胡椒粉蠔油等進行調味

或是前先用以上醬料醃製牛肉,但沒有醃的話,有蠔油的味道也還蠻足夠的

    油倒入鍋中加熱,加入洋蔥頭炒香。加入好市多牛肉片翻炒至牛肉變色,加入白胡椒粉和黑胡椒粉蠔油等進行調味 或是前先用以上醬料醃製牛肉,但沒有醃的話,有蠔油的味道也還蠻足夠的

  • 蠻簡單炒完就可以上桌嘍!

    蠻簡單炒完就可以上桌嘍!

小撇步

從冷凍庫拿出牛肉片與洋蔥絲的話,也可直接放入熱鍋中,蓋上蓋子,讓食材的水分解凍後直接與油脂混合,注意不要炒太久,會變得較乾

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初級練習生 全家健康系 17 食譜 66 粉絲

很晚才開始練習煮菜,但只要有開始就會有進步😎 老師說:時間花在哪裡,成就就在那裡。 不求什麼成就,只要自己與家人吃得開心健康就好嘍!

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