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杏昌醫藥護腎小學堂
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活力鳳梨冰沙

活力鳳梨冰沙

描述

炎炎夏日,需要來一杯冰沙降降火氣,小編教你如何控制水果份量又不會增加過多鉀離子,讓腎友可以好好品嘗冰涼舒適的口感

5 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 水果削皮秤重,備好冰塊

    水果削皮秤重,備好冰塊

  • 益勝佳溫水泡開

    益勝佳溫水泡開

  • 將水果與奶和冰塊放入果汁機攪拌均勻

    將水果與奶和冰塊放入果汁機攪拌均勻

小撇步

鳳梨蘋果不去渣將膳食纖維吃下去,鳳梨及蘋果相對屬於低鉀水果,加上控制份量下總含鉀量約219毫克站建議總量約<10%(建議2-4公克內/天),冰塊量決定水量,限水者注意飲水量自我調整。

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杏昌醫藥護腎小學堂 45 食譜 115 粉絲

杏昌醫藥科技|腎臟保健專家|專業的健康守護者。 低蛋白、低磷鉀鈉,我們與您一起思索,讓CKD腎友能夠愉快地持續每日的飲食。 購物網站 : https://eshop.conmed.com.tw/ 官方網站 : https://www.conmed.com.tw/

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