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火腿起司蛋吐司

火腿起司蛋吐司

描述

火腿和起司交融變成外酥的皮,吐司鋪上水煮蛋碎和微煎過的櫛瓜片,這道火腿起司蛋吐司超好吃又有豐富的蛋白質和鈣質,還有一點蔬菜,美味💯。

7 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備料如上,水煮蛋是前一晚剩的剛好拿來變化

    備料如上,水煮蛋是前一晚剩的剛好拿來變化

  • 先稍微煎香櫛瓜片和火腿

    先稍微煎香櫛瓜片和火腿

  • 先鋪上起司絲—再放上火腿—再放上吐司(圖左邊是完成貌)

    先鋪上起司絲—再放上火腿—再放上吐司(圖左邊是完成貌)

  • 在其中一片吐司鋪上水煮蛋碎—櫛瓜片

    在其中一片吐司鋪上水煮蛋碎—櫛瓜

  • 對折~(沒料的吐司連外皮鏟起來蓋過去)

    對折~(沒料的吐司連外皮鏟起來蓋過去)

  • 塑形,壓一壓,四邊煎一煎

    塑形,壓一壓,四邊煎一煎

  • 完成✅~其實超級有飽足感,我是一份對切三角形,小孩一人一半

    完成✅~其實超級有飽足感,我是一份對切三角形,小孩一人一半

  • 切面很美~(包仔仔的穀物吐司真的好吃😋)

    切面很美~(包仔仔的穀物吐司真的好吃😋)

  • 擺盤一下,放點堅果、玉米,有時間再放一些水果切片,加一杯牛奶,早上營養💯

    擺盤一下,放點堅果、玉米,有時間再放一些水果切片,加一杯牛奶,早上營養💯

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兒醫四寶媽魚丸的懶人廚房 207 食譜 470 粉絲

因為喜歡小孩,選擇當兒科醫師;本來是十指不沾陽春水的公主,成了四寶媽,立志要走喇一喇,簡單出菜的快樂廚娘 - 因為有小朋友要吃,參酌線上食譜把米酒通通省略,記錄下來以後查找也方便,發現原型食物的原味也很讚,分享給大家

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