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薇若妮
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煎鯖魚

煎鯖魚

描述

簡易料理,食魚教育。

4 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 鯖魚一尾。

    鯖魚一尾。

  • 生鮮超市買得鯖魚,通常都已抹鹽,有的還幫剖開,回家後,打開就可直接下鍋煎。

    生鮮超市買得鯖魚,通常都已抹鹽,有的還幫剖開,回家後,打開就可直接下鍋煎。

  • 兩面煎熟即可。

    兩面煎熟即可。

  • 反面。

    反面。

  • 2024/04/23 (二) 午餐。
煎鯖魚

    2024/04/23 (二) 午餐。 煎鯖魚

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