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瀚霓媽咪小小廚房
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[高蛋白]蝦仁炒蛋

[高蛋白]蝦仁炒蛋
28 說讚

食材

調味料

步驟

  • 熱鍋下油,將蝦仁煮熟至變色

    熱鍋下油,將蝦仁煮熟至變色

  • 撒上日式胡椒鹽

    撒上日式胡椒

  • 撒上大蒜粉炒勻

    撒上大粉炒勻

  • 倒入打散的蛋液

    倒入打散的蛋液

  • 半熟時攪動蛋液

    半熟時攪動蛋液

  • 起鍋前再加入適量的日式胡椒鹽

    起鍋前再加入適量的日式胡椒

小撇步

1. 第一次加胡椒鹽請不要加太多,因為蛋液沒有調味,蛋熟後會再撒ㄧ些胡椒鹽。
2.裝盤後撒上黑胡椒

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瀚霓媽咪小小廚房 178 食譜 1,158 粉絲

歡迎來到【瀚霓媽咪不專業廚房】 這裡的料理,為了健康 少油、少鹽,甜味則以 羅漢果糖 取代精製糖。 沒有專業的照片 沒專業的擺盤 沒專業的文字 但用 100% 的心意,煮出家人最愛的味道。

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