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今天跩妹吃什麼?
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寶寶食譜|青椒雞肉白醬螺旋麵

寶寶食譜|青椒雞肉白醬螺旋麵
2 說讚

步驟

  • ①雞腿肉洗淨血水切塊,用末、白胡椒搓揉醃製15-20分

  • ②燒一鍋水,待水滾後放入螺旋麵,煮約2-3分鐘撈起過涼水備用。

  • ③雞腿肉皮朝下放入平底鍋,開小火煎至半熟,接著放入紅蘿蔔洋蔥青椒拌炒,再放入一塊寶寶白醬及鹽調味煮至熟透即可盛盤。

  • ④平底鍋加入馬鈴薯煎至熟透後,放一塊寶寶白醬及一包滴雞精,接著將螺旋麵倒入拌炒均勻即完成✅

小撇步

❣️跩妹食用月齡參考-1y4M
❣️歡迎追蹤跩妹IG(our_qbaby)

⚠️1歲以下不另加鹽調味
⚠️滴雞精沒有可用水或高湯取代
⚠️胡蘿蔔、馬鈴薯可事先蒸煮過加速烹調時間
⚠️注意:寶寶白醬做法是參考原味媽媽的食譜
(無鹽奶油25g、牛奶250ml、麵粉25g)

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今天跩妹吃什麼? 148 食譜 463 粉絲

這裡沒有圖文並茂的食譜,只有盡力的文字說明 因為1打2很忙,所以主要更新在IG唷🫶 這是有了跩妹跟驚喜包,為了想讓寶貝吃得健康 所以開始紀錄試敏過後做給寶寶吃的料理~❤️

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