德德 151 食譜 83 粉絲 追蹤 蘋果炒富四季豆 描述 炒四季豆是我的拿手好菜,我今天把蘋果泥拿來醃肉絲,風味更不一樣囉!這道菜融合華盛頓富士蘋果和四季豆的風味,口感豐富,不但有豐富的膳食纖維,還有豐富的維生素和礦物質。 #蘋果炒四季豆 #水果炒菜 #家常菜 #中式料理 #炒菜 #炒鍋 #炒勺 #綠色蔬菜 已參加:Let’s Party!蘋果之夜 1 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 6 人份 時間 20 分鐘 食材 四季豆 1包 華盛頓富士蘋果 0.5顆 蒜頭 2瓣 鹽巴 1大匙 水 50克 薑 2片 步驟 產地來源:美國華聖頓富士蘋果 肉絲加醬油及蘋果泥醃漬10分鐘,四季豆切段 鍋子倒入油,加進肉絲煎至兩面微焦,再加入蒜頭及薑片 加入四季豆去炒,再鹽巴及少量水炒至四季豆變軟爛即可 好吃料理出爐了! 小撇步 用蘋果泥醃肉可以軟化肉質 1,554 瀏覽 2024/01/09 發表