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黃金甲
19 食譜 41 粉絲

波羅蜜燕麥優格冰淇淋

波羅蜜燕麥優格冰淇淋

描述

可當冰淇淋優格
也可以直接混合後當早餐吃
方便又營養

富含纖維素、蛋白質、天然脂肪...等

5 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 1.材料放入果汁機內 2.倒回優格盒子 3.冰冷凍,大約四小時即可有冰淇淋口感 4.也可以直接當作早餐優格

2,673 瀏覽
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黃金甲 19 食譜 41 粉絲

冰箱不適合儲存太多食材 總想著怎麼合理消化清空 減重不想吃的可憐 減重也可以很美味 想吃不是罪 管住嘴 邁開腿 吃對才重要

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