百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
米林香&黃正宜低卡餐
米林香&黃正宜低卡餐
151 食譜 161 粉絲

低碳低GI食譜|起司甜椒鑲飯|豆豆炒飯

低碳低GI食譜|起司甜椒鑲飯|豆豆炒飯

描述

以甜椒做為盛裝豆豆炒飯的容器，在豆豆炒飯的蛋肉香中又多了一分甜椒香氣，另外豆豆炒飯中還特別加入起士醬以及義大利香料調味，豐富內餡的滋味，最後加上起司片一起拿去氣炸，一口咬下可以感受到濃濃的奶香散於口中

豬肉豆豆炒飯
https://reurl.cc/QXxLzO
鹹起士醬
https://reurl.cc/r5VloO

9 說讚 11 留言

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 豆豆炒飯和鹹起士醬先放置冷藏退冰一天

    豆豆炒飯和鹹起士醬先放置冷藏退冰一天

  • 把甜椒從甜椒頭切開，並且清理中間的籽

    把甜椒從甜椒頭切開，並且清理中間的籽

  • 接著拿出一個空碗，放入豆豆炒飯、鹹起士醬以及義大利香料

    接著拿出一個空碗，放入豆豆炒飯、鹹起士醬以及義大利香料

  • 然後一起攪拌均勻

    然後一起攪拌均勻

  • 拿出甜椒的頭和底座，把步驟4的豆豆炒飯塞入甜椒中間空心處，甜椒頭的部分也可以放上一些豆豆炒飯

    拿出甜椒的頭和底座，把步驟4的豆豆炒飯塞入甜椒中間空心處，甜椒頭的部分也可以放上一些豆豆炒飯

  • 接著在甜椒頭與甜椒盅上各鋪半片起司片

    接著在甜椒頭與甜椒盅上各鋪半片起司片

  • 拿去氣炸170度8分就完成了

    拿去氣炸170度8分就完成了

小撇步

豆豆炒飯使用雞肉或牛肉口味也很搭配。在甜椒中塞豆豆炒飯時盡量塞緊一點，出來的成品口感會更緊實飽滿唷

2,288 瀏覽
avatar
米林香&黃正宜低卡餐 151 食譜 161 粉絲

這裡提供許多生酮.低卡餐食譜 食材購買歡迎到 米林香黃正宜低卡餐官網訂購

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
THOMSON 二合一環保除濕機

THOMSON 二合一環保除濕機

一機多用 高效除濕 省電低功率

限時優惠中，來去逛逛>
垣の全雞無煙電烤盤

垣の全雞無煙電烤盤

首創烤全雞 無煙燒烤 不沾烤盤

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 11 則
default avatar
  • 芊
    芊

    很有飽足感的感覺，一定可以吃的飽飽

  • Jill
    Jill

    甜椒包炒飯超吸睛，起司融化太銷魂

  • tina
    tina

    一個人吃都不怕吃不完🤣

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒麵 糖醋排骨 杏鮑菇 湯麵 菠菜 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 炒飯 四季豆 白菜滷 蒸蛋 早餐 打拋豬 排骨 高麗菜飯 番茄炒蛋 番茄 滷肉 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 花椰菜 娃娃菜 雞蛋豆腐 馬鈴薯 瓜仔肉 酸辣湯 台式泡菜 竹筍 糖葫蘆 小黃瓜 麻婆豆腐 餅乾 豆腐 湯 茄子 義大利麵 金針菇 雞胸肉 雞肉 涼拌小黃瓜 低脂高蛋白 南瓜 三杯雞 鮭魚 粽子 高麗菜 地瓜 家常菜 雞湯 櫛瓜